Mesoterapia y dieta cetogenica

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¿Podrías decirme si son efectivas para adelgazar y si tienen alguna contraindicación?. O en su lugar:¿Existe alguna receta natural o productos sin contraindicaciones para adelgazar en el mercado? S@lu2 y gracias por tu ayuda.
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Soy una mujer de 28 años, Mi IMC es de 22, por lo que no necesito ni engordar ni adelgazar. La cuestión por la que te escribo, es por que quiero quedarme embarazada y necesito orientación nutricional. Mi marido y yo solemos comer de todo y nos gusta...
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¿Alguna dieta para empezar el gym?

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Constantes gases e inflamación de barriga

Llevo meses y meses haciéndome pruebas "analíticas, radiografías" para ver mi barriga.. Ya que constantemente la tengo inflamada. Siempre me dicen que tengo muchos gases.."no se a que es debido". Tengo una vida muy sedentaria y con bastante estrés....
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¿39 años 175cm 90 kg. Lo estoy haciendo bien?

Pues después de estar con sobrepeso me he decidido un reto de 3 meses. Con ejercicios y dietas. Siempre he sido de gimnasios, pero desde hace 10 años, no he echo nada de ejercicios. Así que he empezado a andar rápido todos los días 1 hora en ayuna de...
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¿Se puede perder barriguita en un mes más o menos?

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¿Hace mal comer carbohidratos a la noche?

Le quería preguntar si hace mal comer carbohidratos a la noche por que leí que eso se transforma en grasa le explico yo estoy haciendo rutina de volumen hace 5 meses tengo 15 años y peso 64 kg y se que tengo que comer mucho mas pero no tantas grasas...
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