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Contractura lumbar

Soy masajista y he notado que muchas personas vienen con "bolitas" sobre el sacro, justamente tuve un paciente que después del masaje sobre las contracturas estuvo muy dolorido y tuvo que inyectarse antiinflamatorios, ¿Quisiera saber si son realmente...
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Rotoescoliosis dorso-lumbar

Soy Viviana, tengo 33 años. Cuando tenía 15 años me detectaron una rotoescoliosis dorsolumbar, me recomendaron (el traumatólogo) hacer gimnasia correctiva y no subir de peso. Jamás me dolió. No hice en forma permanente gimnasia pero me mantenía en...
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Calambres en la parte trasera de la rodilla corriendo

LLevo más de 4 años corriendo y desde hace unas semanas, empecé a tener unos pinchazos leves en la cara interior de la rodilla (cerca de la pata de ganso) cuando llevaba más de 30 minutos corriendo. Fui a un fisio y me dijo que era una sobrecarga del...
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Colchón marca Pikolin látex.

Quisiera cambiar el colchón de muelles por uno de látex. Quisiera saber cuál es el mejor modelo de la marca Pikolin de látex firmeza media, dos colchones independientes de hasta 2 metros de largo y el mejor somier articulado. Quisiera saber si hay...
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Rutina para correr 2000m en 6:30 minutos

Llevo corriendo todo el año y entrenando para unas pruebas. Mido 1,75 y peso 77 Kg, todavía estoy intentando perder algo más, y no consigo resultados en la pista me hago los 2000m en 7:45 a 7:30 mi mejor tiempo pero quiero llegar a 6:30 o 7:00, pero...
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Quisiera saber como mejorar mi fondo físico

Me gustaría saber de que manera mejorar mi resistencia para jugar fútbol, tengo una buena técnica pero deje de jugarlo solo por alrededor de 2 o 3 meses y ahora me agoto muy rapido, después de 15 minutos me siento cansado y siento que me falta el...
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Protusiones discales c3 a c6

Soy un chico de 32 años, en noviembre me pillo un coche en un paso de peatones y una de las consecuencias son 3 protusiones discales de la c3 a la c6, la mutua me dio el alta diciendo que no tenia nada en la seguridad social fue este el diagnostico,...
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Glándulas sebáceas heterotópicas

Soy un adolescente, tengo 16 años, y detecte en mi pene más precisamente en el prepucio, una especie de sustancia de color amarillenta, esta sustancia es solida pero a la vez es muy blanda. Y tiene un olor muy desagradable. Las detecte antes de...
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Dolor gemelo izquierdo

Llevo ya un tiempo que deje de correr por tema de la espalda que tengo 2 hernias, la cosa es que hace ya unos 2 meses que no corro nada, y tuve esa temporada una sobrecarga en el gemelo en la parte exterior izquierda, creo es el extensor radial o...
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Cuál es el mejor colchón para un niño de 3 años?

Voy a comprar a mi hijo de 3 años un colchón y me gustaría que fuera el mejor posible. Al principio me fui a unos con buena tecnología (Flex Palace Visco Gel o Flex Nube Visco Gel), pero luego leí que los niños necesitaban una base firme (o sea que...
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