¿Cuál es la manera correcta de colocarse unas gafas de natación?

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Pelo sobre látex

Gran gurú! Quisiera poder consultarte sobre que tipo de pelo puedo utilizar (plástico, de animal) para aplicar sobre un muñeco de látex, cómo lo aplico y con qué tipo de pegamento. Cuanto más me desarrolles sobre la consulta, mucho mejor.
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Frigorifico zanussi zkn 28/10

Tengo un frigorífico zkn 28/10 que la parte de arriba no enfría y no salta la alarma,,, he visto en la parte alta del congelador una especie de radiador que se llena de hielo y tapa los conductos que van para arriba,,, lo descongelo con el secador...
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Tapizar

Me podrías indicar como tapizar un cabecero acolchado y dónde comprar el material
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¿Qué rutina de ejercicios debo seguir para acostumbrar mis músculos tras volver al gimnasio?

Gracias de antemano por la ayuda la pregunta es la siguiente: Quiero volver al gimnasio después de un año de no haber hecho ejercicio alguno, a los 21 años entre al gimnasio por primera vez y estuve en el mismo durante tres años ininterrupidamente...
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Llevo como cosa de un año en el gym, lo que pasa es que e sido mu poco continuo y no he ganado mucho musculo, ahora en las fiestas he cogido un poco de peso; mido entre 1,81 y 1,82 y peso entre 80 y 82 kilos, quisiera bajar hasta los 74 o 75 kilos...
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Tengo Desprendimiento de vítreo posterior quisiera saber cómo es tu visión porque tengo muchas inquietudes y tengo 23 años

Quisiera saber cómo es tu vista ya que padecemos lo mismo
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Como combatir la flacidez de los senos

Muy vergonozozo y lo peor... Lo cause yo misma tengo 21 años.. Y tengo los senos caídos porque cuando estaba en etapa de desarrollo me fastidiaba el sujetador y siempre me lo quitaba hasta allí iba creciendo normal pero cuando me vi un poco más...
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Pechos flácidos

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