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¿Qué puedo consumir para aumentar mi resistencia haciendo ejercicio con pesas?
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¿Para que sirven la glutamina y los aminoácidos? ¿Me ayudarían a subir de peso y muscularme?
Quería aclararme en unas dudillas que tengo sobre los suplementos y su utilidad. La creatina, las proteínas y los hidratos creo que tengo una ligera idea de para qué sirven, pero hay otros que no se para qué son. Para qué sirve la glutamina, ¿Y los...
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Dianabol
Tengo un amigo que quiere tomar dianabol, yo le he dicho que no es bueno para el hígado, riñones y otros efectos, pero lleva ya mucho tiempo musculando dice que se ha estancado y que no avanza, le han ofrecido tomar esto durante dos meses, que verá...
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Ganas de vomitar al hacer ejercicio
Tengo 20 años y bien desde pequeña me ha gustado el deporte el futobl, básquet gimnasia etc... Nunca he tenido mucha resistencia, pero desde hace ya 4 años o así cuando llevo un rato corriendo(no mucho, bastante poquitp) me entran muchas gans de...
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Acné y suplementos alimenticios para gimnasios
Tengo 18 años, soy propenso al acné y me gustaría saber si los componentes que llevan estos suplememtos alimenticios para gimnasio (tiamina, riboflavina, piridoxina, etc) producen acné. Un apunte; el año pasado estuve tomando proteína de suero (100%...
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Llevo 5 meses a dieta y 3 meses en el gimnasio y he conseguido perder 9 kilos y endurecer los músculos de los pectorales y brazos, sin tomar ningún tipo de suplemento ni nada, pero la grasa del abdomen no consigo quitarle y mucho menos marcar...
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Complementar Rutina
Soy el Anhell-voy, te escribo de México pidiento tu sabio consejo, yo toda mi vida entrene artes marciales taekwondo, lo deje por lo que todos nos pasa, a trabajar para vivir y engorde terriblemente, sumado a esto un accidente que tuve que me tuvo un...
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Coger Peso Y Musculatura en casa
Me llamo Álvaro, tengo 20 años, mido 1,80, y peso 67 kg. Veras, quería que me aconsejaras en como coger peso y musculación... Preferiría más musculación de peso, yo creo que con 5 kg más estaría más o menos bien. Mis preferencias a la hora de...
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Creatina con glutamina
Quería saber cual es la mejor forma de tomar y combinar la creatina con la glutamina, eh tomado creatina sola antes pero ahora quiero volver al tomarla combinado con la glutamina, porque me dicen que es muy buena esa combinación para aumentar masa...
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Quiero sacar músculos y subir de peso..
Que tal tengo 23 años, mido 1.68 soy de contextura delgada, y quiero sacar músculos y por ende subir de peso, por eso necesito que me ayuden y que me digan como puedo hacerlo, la idea es trabajar en casa, ya sea con pesas o corriendo, pero no yendo a...
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