¿Cómo puedo mejorar los tiempos de natación para poder hacer alguna travesia?

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¿Puedo nadar teniendo hernia cervical?

En 1996 me operaron de una hernia cervical: C5-C6. Usaron un injerto poniéndome un hueso de mi cadera. Al cabo de años se reabsorbió y tengo una fusión cervical. Al tener que trabajar más el cuello, me ha salido una hernia C6-C7. Mi pregunta es si es...
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¿Se puede nadar con un brote de herpes genital?

Estoy padeciendo desde hace 2 días mi segundo brote de herpes genital. ¿Puedo practicar la natación en piscina durante los brotes de herpes genital? La piscina es publica y contiene cloro y sal .
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Clorador salino en piscina hinchable intex

Tengo una piscina Intex de forma oval de 6,10m de largo y 3,66m de ancho, donde caben unos 26 metros cúbicos. La compré hace 3 años con lona para cubrirla toda y la tengo un sitio que hay un medio-cobertizo. Además esta apartada del viento y el sol,...
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Verá. Soy un joven de 19 años, hago deporte muy a menudo. A parte de ir a la zona de estudio en bicicleta a un ritmo medio-alto, lo que me lleva unos 15-20 minutos de ida y otros tantos de vuelta. Esto lo hago durante todos los días entre semana....
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Natación para rehabilita fractura vértebra lumbar

Hace 2 meses y 10 días he fracturado la apófisis transversa de la vértebra lumbar 1. Ayer el médico me dijo que nadara para rehabilitar dicha zona( él me dijo que podía nadar en todos los estilos). Mi cuestión es: ¿Qué estilo debo practicar más?...
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Soy monitora y socorrista. ¿Puedo trabajar, en la misma hora de las dos cosas?

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