Entrenamiento TKD

Preguntas y respuestas relacionadas

Acabo de aprender a nadar

Pues como te dije hace unos 2 meses aprendí a nadar, tengo 29 años, pero ahora que ya logro nadar en libre, tengo varios problemas que no logro mejorar 1- Cuando tengo que respirar no logro respirar de lado, si no que levanto mucho la cabeza, y cada...
1 respuesta

Suelo de canto rodado (planta baja de casa de pueblo)

Estoy acabando las obras de una casa muy antigua y he dejado lo más complicado para lo último. En la primera planta puse un porcelánico cuyo color se parecía mucho al ya existente y en la segunda, como en las escaleras, madera. Soy aficionado a todo...
1 respuesta

¿Cuál es la mejor dieta para un nadador?

Practico natación desde hace 5 años de lunes a sábado unas 3 horas diarias(mañana y tarde). Nado por libre, sin monitor. Aunque he seguido algunas tablas de entrenamientos sencillas de aquí para atrás (piernas croll, espalda, brazos etc) llevo unos...
1 respuesta

Tengo es 220 y 440 trifásico, 60 hrz necesito instalar motor de 380 trifásico, 50 hrz que hago.

Necesito instalar motor trifásico 380 v, 50 hrz, pero el servicio eléctrico con que cuento es 220 a 440 trifásico, 60 hrz de ciclo.
1 respuesta

¿Debería aumentar ejercicios de brazos?

Bueno este es mi entrenamiento y quisiera saber si debería tal vez aumentar ejercicios para brazos (bíceps tríceps hombros) y si es así en que momento porque algunos ejercicios no los puedo completar. Si tienes otro concejo de aumentar o cambiar...
1 respuesta

Bebe con pie valgo

Solicito de su ayuda ya que el ortopedista estuvo revisando los pies de mi nena de 2 años y medio y me dice que tiene pie valgo, le envió una radiografía de pies apoyados, la verdad no se la he mandado hacer, mi pregunta es: ¿Se debe desde ya iniciar...
3 respuestas

Con ganas de aprender!

Soy joven, tengo 17 años me encanta el gimnasio, hago pesas desde los 14 y estoy fuerte pero no to que he perdido mucha flexibilidad, no tengo nadie que me enseñe artes marciales, pero soy muy trabajador y muy persevante, me gustaría que algue me...
1 respuesta

Acerca de links

A ver, tengo dos preguntas sobre los links: 1.-Como puedo hacer para que al pasar el puntero del ratón sobre un link, este cambie de forma(se subraye, se encuadre, se coloree, se mueva, etc) 2.-Como puedo hacer para que al dejar parado el puntero del...
1 respuesta

¿Que condiciones requiere un toldo en local a pie de calle?

Tengo un local a pie de calle y tiene un toldo instalado a mas de 2 Metros, solo que los brazos quedan a 1.60 Metros y bajado, invade acera y parte de la calzada. Me dicen del Ayuntamiento y la comunidad que no entra en las medidas por normativa a...
2 respuestas

Necesito proyecto de instalación de aire central

Mi nombre es walter caceres trabajo en reparaciones, ventas, instalaciones y mantenimientos de equipos hace unos 8 años en una empresa y ahora renuncie y de apoco estoy organizándome me canse que me explotaran con el laburo y no progresaba...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema