Traje para aguas frías y entrenamiento para fondos

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Torre octogonal de 8 mt sin columnas?

Estoy interesado en construir una torre (faro) de unos 8 metros de altura sobre mi casa, con forma octogonal de un diámetro al menos de cuatro metros reduciendo un poco a mayor altura. Mi casa de un nivel tiene un área de 36 mts 2, con columnas de 6...
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¿Para perder peso es mejor correr o nadar?

Mido 1,74 cm y peso 80 kg, obviamente tengo un sobrepeso considerable, he decidido ponerle remedio y solo con dieta no consigo adelgazar. ¿Para perder peso o volumen, es mejor nadar, correr o ambas combinadas? El caso es que nadar me es mucho menos...
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Aire acondicionado frio + calor

Necesito un aparato frio + calor, inverter para un salon/terraza cerrada de 18 m2, es un piso, en la ultima planta, situado en cádiz, orientación noreste. Las temperaturas aquí oscilan entre los12º y los 30º. Tengo la limitación del dinero, no puedo...
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Oscilaciones en ralentí en frio

Y gracias por adelantado a quien me ayuda a solucionar este largo problema. Buenas, hace tiempo que voy con mi clio 1.4 16V motor k4j del 2000, y arrastro un problema que es el siguiente: Cuando arranco el coche en frio, se acelera a 2000...
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Entrenamiento para 1500 metros. Urgente.

Hl, soy un chaval que se esta preparando unas oposiciones en las que te piden una prueba de 1500 m. El tiempo de corte es sobre 5.30, estoy entrenando todos los días haciendo más o menos 6-7 km, intercalando series de 1 km o 500 m, algunos días corro...
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Ferroli y Honeywell

Hace tiempo me instalaron en casa una caldera de Gasoil, Atlas DE SI UNIT, el técnico de Ferroli me comentó que la instalación de un termostato es tan sencillo como quitar el puente que existe entre las bornas y conectar ahí mismo el programador que...
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50 metros

Estoy preperando una oposición al cuerpo de bomberosy una de las pruebas son los 50m, mínimo en 39 segundos. Me gustaría que me dijeras de que manera lo puedo entrenar.
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Instalación bomba frio calor

Por que acabo de comprar una casa que están reformando en estos momentos y quiero instalar bomba de frio calor para climatizar la casa. Me han pasado un presupuesto y unos modelos de aparatos y querría saber si dichos aparatos salen bien y si el...
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¿Velocista o semifondista? Díganme ustedes

Me gustaría que me dijeran de que tengo características, de velocista o de semifondista, ami la verdad me gusta la velocidad, yo le digo ami entrenador que lo más que yo correría seria la milla. En los pasados meses el me puso a correr 800 metros...
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Avería transformador en cuadro conmutación.

Haber como lo explico. En una caseta en lo alto de la montaña, donde hay repetidores de tv, antenas, SAI varios, etc, ya van 2 veces en que ha caído un rayo, y el transformador de 220v-12v del cuadro de conmutación se ha quemado. En el cuadro general...
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