Diferencia entre zapatillas para ciclismo

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Rutina volumen

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¿ Qué pasa si apoyo el pie con fractura 4º y 5º metatarsiano al retirar la escayola?

El traumatólogo me retiró la escayola a las 4 semanas y me dijo que había consolidado solamente el 50%, por lo tanto me indicó que no apoyara el pie hasta pasar 3 semanas más. Lo dejó al descubierto para no atrofiar la pierna y tobillo. Dos días más...
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Ordenar automáticamente una tabla

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Molestias tras una inyección de Voltarén

Tras una caída hace 11 días acudí a urgencias por policontusiones y me inyectaron Voltarén. Todo bien hasta que pasados unos 4 días al agacharme a coger algo del suelo noté como una corriente leve en la parte superior de la nalga; no le di mayor...
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Buenos mis dudas son baris espero no molestarlo mucho, primero que nada quisiera saber si me puede mandar algunas rutinas para aumentar volumen pero para hacer en casa ya que tengo una barra dos mancuernas un banco y pesas para intercambirle peso...
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Puedo obtener el certificado de discapacidad?

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