Ayuda herbalife y lactancia

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¿Pues tengo 30 años mido 1.47 mts una vida sedentaria estoy en mi peso no quiero engordar ya que cada vez me cuesta más bajar la pregunta es si ceno 2 manzanas pequeñas yogur light medio pan dulce pequeño durante un tiempo prolongado puedo engordar?...
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Incorporación tras la baja maternal

El 10 de abril me tendría que incorporar tras mi baja maternal, a lo que le voy a sumar dos semana de lactancia. El problema es que la empresa no va bien, y ha ble con mi jefa para ver si me aceptaran o me echaran, pero no me dan respuesta, ¿Debería...
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Cómo disminuir barriga y aumentar masa muscular

Mi pregunta es cómo disminuir la barriga a la vez que aumento masa muscular. Entreno 6 días a la semana dos músculos por día durante dos horas. Me alimento bien y tomo suplementos de pura proteína (y consumo pocas grasas). Sin embargo por comer mucho...
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Yebo dos semañas haciendo la dieta dukan y me va bien pues he perdido 5 kilos pero estoy oyendo decir que no es una dieta buena y que a la larga trae consecuencias y quisiera que me diera su opinión muchas gracias y un saludo
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Desde hace un par de años tomo Linoforce, que es un producto de venta en Herboristerías. Siempre he padecido de estreñimiento y he probado de todo, desde comer kiwis, ciruelas en ayunas, fibra,.. Y no me funcionaba nada, hasta que me aconsejaron en...
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