Ejercicios de fortalecimiento zona lumbar

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Tengo 33 años con mucho dolor en espalda y 2 las dos piernas, el medico dice que no puedo hacer nada para curarlo.

Me han echo una RM y me dicen esto: Leve disminución de la intensidad de señal de los discos intervertebrales lumbares por fenómenos de desidratacion. Leve abombamiento difuso de los discos L3-L4 y L4-L5 . Leve estenosis foramina bilateral L4-L5 El...
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Resonancia magnética de columna lumbosacra

Los resultados fueron discordia por deshidratación y abombamiento circunferencial del disco intervertebral L5-S1 sin repercusiones aparentes en los cálibe neuroforaminales.
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Tengo escoliosis desde pequeña

Bueno a ver, te expplico: con 13 años me diagnosticaron de escoliosis dorso lumbar con desviación de 28 gº en la zona dorsal y 22 en la lumbar, ademas un omóplato más sobresalienet que otro, me pusieron un corsé rígido y lo tuve unos dos años, la...
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Protusiones discales

Me han diagnosticado 1 protusión discal c4-c5, 2 protusiones lumbales, discopatía degenerativa lumbar, y rectificación lumbar y cervical(a raíz de un accidente), el caso es que llevo 3 meses de tratamiento de medicamentos y voy a hacer 45 sesiones de...
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Intenso y duradero dolor de espalda

La cuestión que me preocupa es la siguiente: tengo desde hace bastantes meses (quizás más de un año ya) un intenso dolor en la zona lumbar. Este dolor me irradia hacia la pierna derecha y hace unas semanas se me duerme el pié del mismo lado. Mi...
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Revisión de incapasidad un año . Me pueden dar la alta ?

El año pasado me dieron la incapasidad total revisable a un año. En la resolución me pusieron Determinado el cuadro residual: Síndrome de espalda fallida secundaria a hernia discal L5- S1. Inetrvenida Las limitaciones orgánicas y funcionales...
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Lesión en columna

Un abombamiento del anillo fibroso en su aspecto posterior con protusión hacia linea media que produce compresión en el saco dural, esto en L5-S1, tiene cura y cual seria el tratamiento, ejercicios, descanso o ya no hay solución y es un daño...
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Puedo conseguir la incapacidad laboral

Me han diagnosticado una discopatía degenerativa en la L2 L3, L3 L4, L4 L5, con protusiones discales a nivel de la L3 L4 con distorsión intradural de la raíz L4 IZQ. Y que a nivel L4 L5 ocupa el foramen izq. Signos osteoartrosico en las...
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Significado de mi resonancia magnetica (Zona Lumbar)

Hallazgos: Rectificación de la lordosis lumbar fisiológica. No hay alteración de la alineación de los cuerpos vertebrales. Estos muestran altura, morfología y señal normal sin evidencia de lesiones líticas, blásticas ni trazos de fractura. Los discos...
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Deportes discos deshidratados y protusiones

Hace poco se me ha diagnosticado "cambios degenerativos generalizados con deshidratación y protusiones disco-ósteofitarias", tanto en la zona cervical, dorsal y lumbar. En la zona cervical la protrusión esta en C3-C4, en la lumbar en L5-S1. En la...
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