Anabolizantes

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¿Cuánto tiempo de cardio debo realizar?

Bueno llevo aproximadamente 7 meses en el gym y mi cuerpo esta entre endo y mesomorfo, me gusta como voi maracando mi cuerpo aunque un poco lento, pero el problema es que lo que noveo cambio es en los abdominales, ni en la espalda baja tengo como...
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Hago bien entomar L Citina

Quisiera que me ayudes ya que vengo haciendo una terapia con L Citina de soja para tener un buen estado de salud, y no se si es realmente beneficioso, ya que lo encaré por cuenta propia, no recomendado por médico. Ahora bien, mi temor es que me haga...
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Hígado graso y transaminasas elevadas

El médico me ha recomendado una dieta muy sana pues los baremos de transaminasas me salen elevadas y tengo el hígado graso GGT-65 U/L - baremo entre 7 y 55 GPT(ALT) -165 - baremo <45 GOT - 78 . - baremo <35 COLESTEROL - 205 - baremo entre 70 y 200...
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Mala Respiración

Soy Jose. A ver si me puedes ayudar. Verás, respiro mal por las noches, porque, al menos una de las fosas nasales siempre está obturada, y la otra, no está al 100%. Esto me pasa desde hace ya mucho tiempo. En cierta ocasión, un alergólogo en Málaga,...
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Dieta para subir de peso

Tengo ahora recién cumplidos 20 años, mido 186 cm y pesare unos 70,5 kg aprox, voy al gimnasio desde hace medio año y antes de empezar pesaba 64 pero llevo mes i algo sin subir nada de peso, por ello pregunte al monitor del gimnasio i me recomendó...
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Manchas de tomate en pared y techo

Estoy pintando el comedor, las paredes las había lijado y las había dado dos manos de aguaplast renovación habiendo lijado en cada capa y con el techo había hecho lo mismo y había dado un fijador al agua y después he dado dos manos de plástica. En...
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Caldera Laia GTI Roca hace saltar el automático

Tengo una caldera que hace algún tiempo me hacia saltar el automático, al parecer era la turbina que hace encender la cadera y al estar engarrotada producía una derivación que saltaba el automático. Ahora ocurre lo mismo pero no es la turbina y creo...
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Busco rutina de ejercicios para realizar en el gimnasio que obtenga resultados en poco tiempo

Quisiera que me ayudaras pues bueno me apuntado al gimnasio hace 6 meses y la verdad me quitado la barriga esa de alcohol pero ahora lo que quiero es coger masa muscular tener fuerza y claro que se me vea que toi toxo ... Quisiera que me dieras una...
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Vacuna diater

El otro día fui al otorrino y me receto una autovacuna nasofaringea para una faringitis .Tuve que ir a visar la receta a la oficina de farmacia de un hospital y después fui a la farmacia a por la vacuna. En esta me la enviaron en una cajita con 2...
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Tomar una dosis de 4 anovulatorios cada 12 horas. ¿Sirve cómo píldora del día después?

Ayer tuve relaciones sexuales y no me cuidé. Fui a la farmacia y compré anovulatorios. Tomé 4 pastillas y ahora (ya pasadas las 12 horas) tomé la segunda dosis de 4 pastillas. Quisiera saber si esto sirve para prevenir un embarazo no deseado.
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