Empecé a practicar boxeo, la práctica se me da muy bien pero cuando guanteo me vengo abajo

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Varias lesiones con poca edad!

Tengo 15 años y la verdad es que he sufrido bastantes lesiones desde hace años por ejemplo (solo desde enero) una tendinitis en la muñeca izq que me ha durado 6 meses y un esguince en el tobillo izq que me duro menos de dos semanas pero ahora sigo...
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Dieta para aumento de estatura

Mi nombre es Christian y estoy planeando empezar a hacer ejercicio en el gimnasio para aumentar masa muscular. Sin embargo, como aun tengo una baja estatura (tengo 17 años) decidí primero hacer natación para aumentar mi estatura, pero quiero que sea...
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Combo en un formulario marque una fecha me traiga los trabajos realizados ese día.

Soy novato en Access, y no soy nada técnico hablando, he intentado hacer esto mas o menos pero no me sale con las fechas. Https://www.youtube.com/watch?v=5wEWXwR7toI En la parte principal del parte el Nombre la Fecha y el Coche que hemos utilizado,...
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Cambio de Rutinas

Cuando deje el gimnasio seguía una rutina todos los días sin cambiar nada por ejemplo los Lunes Bíceps y Pecho Martes Tríceps y Espalda etc.. Y los 6 meses que he ido nunca cambie mi rutina pero si obviamente los pesos para cada ejercicio y también...
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Ansiedad Desesperante

Me case con un extranjero y vivo en un pueblo de USA, profesora de ciencias sociales, pues no laboro en mi profesión desde que deje mi país, trabajo en una tienda en limpieza, un hijo,, no cuent con recursos necesarios, para pagar tratamiento...
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¿Qué caballos elegir de motor de coche?

Quiero comprarme un coche, en concreto el Kia Venga. Este modelo tiene varias potencias de motor y no se cual elegir: 90, 115 y 128 CV. Teniendo en cuenta que lo quiero para moverme todos los días en distancias cortas (9 km) y alguna que otra vez...
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Ensanchar un poco y subir musculación

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Dolor en la rodilla izquierda

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Entrenamientos anaeróbicos y aeróbicos

Si para aumentar el volumen de mis piernas hago pesas con muchos peso y pocas repeticiones y además dos veces en semana pedaleo en una bicicleta estática durante el mayor tiempo posible con los pedales flojos. ¿Seria esto ultimo contraproducente para...
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