Espalda y caja torácica

Preguntas y respuestas relacionadas

Ejercicios para el cuello

Llevo tiempo en el gimnasio haciendo pesas pero nunca he trabajado la musculatura del cuello, no se si se puede trabajar porque nunca veo a nadie haciendo ejercicios. Agradecería mucho que me dijeseis varios ejercicios para poder trabajar el cuello,...
1 respuesta

Busco algún producto fiable para perder grasa acumulada en la cintura

Leroy me gustaría que me aconsejases algún producto para perder la grasa acumulada en la cintura, (que me dijeras hasta que punto es fiable y si realmente funciona)sobre todo por la espalda osea los laterales, y que ejercicios debo hacer (aeróbicos,...
1 respuesta

No veo resultado en los hombros

Me llamado pablo y llevo yendo al gimnasio 3 meses ya he subido dos kilos y la verdad que poco a poco empiezo a ver los resultados, sin embargo no veo ningún desarrollo en los hombros, la verdad que es el musculo que más me cuesta trabajar, lo ago...
1 respuesta

Lavadora averiada

Tengo una lavadora ARISTON MARGHERITA 2000 - ALX88 desde finales del año 2001. Ha funcionado perfectamente hasta ahora; pero ayer surgió el problema. En medio de un lavado, paré la lavadora (no interrumpí el programa con la ruedita, si no que dí al...
1 respuesta

Montar un minigimnasio en casa

Desde hace unos 5 meses que estoy adelgazando con ejercicios aeróbicos. En 5 meses he perdido 10kg. Hago steps y bicicleta elíptica. Ahora tengo pensado tonificar o definir. La duda es, me compro: 1.- Banco de musculación BM-490 (Decathlon) + 1 kitt...
1 respuesta

Como puedo desarrollar las piernas

Quiero que me indiquen que tipo de ejercicio debo hacer para lograr desrarollar las piernas
1 respuesta

¿Tengo 16 años y mido 1,68 puedo crecer+?

Soy hombre y mido 1,68 y tengo 16 años cumplidos hace 2 meses, y quisiera saber de algún ejercicio o alguna medicina para poder crecer al máximo es que todos mis amigos miden 1,75 +o- y yo soy el más chiquitín y si podría ayudarme :) con mi pregunta...
1 respuesta

¿Cuanto más puedo crecer con 16 años y 10 meses?

Tengo 16 años casi 17 mido 1,70-1,71 y me gustaría saber cuanto más creceré. A mí me gustaría llegar a 1,75 pero no sé si sea posible:))
2 respuestas

¿Puedo crecer algunos cm más a los 16?

Bueno les seré breve, mi padre mide 1.74 y mi madre 1.62 y yo 1.72 y quisiera llegar a una altura mínima de 1.75 para sentirte satisfecho, yo como de todo, hago bicicleta todos los días por lo menos 1 hora( la bicicleta se pincho y tengo ya 1 semana...
1 respuesta

¿Cuál es la MEJOR manera de trabajar el musculo?

Acabo de ver una respuesta referente a una rutina para volumen y me gustaría saber porque sugieren trabajar cada parte del musculo una ves por semana, es decir, pecho un día, bíceps otro, pierna otro. Varios expertos coinciden en lo mismo me gustaría...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema