Parrilla a Asador

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Buenas quisiera tener un cuerpo definido, ser veloz tener resistencia, tengo 16 años,voy al gimnasio

Tengo 16 años acudo al gimnasio y quisiera definir mi cuerpo, para ser rapido, ágil, resistente, Fui al gimnasio por cuatro meses pero tuve problemas porque el entrenador creía que quería aumentar masa muscular pero no era así. Quisiera una dieta...
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Que es lo que tengo? Ardor y comezón!

Hace aproximadamente cuatro meses empecé con flujo un poco amarillo, fui al médico y me recetó óvulos, al terminar el tratamiento pude notar que tenía comezón y al igual con tratamiento para alergias me trato y pidió cambiar toallas sanitarias por...
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Humedades ocasionadas a un vecino

Vivo en un un edificio en una casa con terraza y, cuando llueve - y lo hace bastante a menudo en invierno-, el agua va hacia la terraza del vecino de abajo con los problemas que esto conlleva. Este invierno incluso se han superado en varias ocasiones...
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Aprovechar hueco

De nuevo Wasel: He entrado en la obra de mi casa para ver como iba y están instalando las paredes (son de pladur), han puesto unos raíles de aluminio y a estos atornillan las planchas. La duda surge porque a mi entender (no tengo ni idea de la...
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Porche de madera

Estoy pensando en construir un porche de madera de 3,5x3 metros, con cuatro pilares y tejado con tejas. ´¿Será suficiente con pilares de 20x20 cm?, ¿Cómo puedo realizar un cálculo de peso entre vigas, teniendo en cuenta que habrá una distancia entre...
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¿Puedo cambiar el suelo y techar una parte de una terraza comunitaria de uso privativo?

Quiero cambiar el suelo de la terraza y colocar parterres alrededor. También, techar una pequeña parte(donde se encuentra la barbacoa). La terraza es comunitaria de uso privado. ¿Podrían ponerme algún problema los otros propietarios? Por supuesto,...
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Colocación de terrazo

Tengo que colocar un suelo de terrazo, sobre hormigón, pero tengo un problema de altura. Si hago el mortero con arena y cemento, creo que mínimo tiene que tener un espesor de 3 cm. ¿Hay algún mortero tipo cemento cola para colocar el terrazo, que no...
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¿Puede cubrir patio de luces sin consentimiento?

Mi planteamiento es el siguiente. Mis padres vivien en un primero, hace unos años el propietario del bajo, les consulto de forma verbal y exclusivamente a ellos, si les importaba que temporalmente cubriera con una uralita ( no transparente )parte del...
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¿Falta de proteínas?

Tengo algunas dudas sobre mi alimentación. Hace unos meses que he descartado la carne en general de mi dieta. No la soporto. Sólo como algo de pollo muy de vez en cuando. En cambio si que como pescado, una o 2 veces por semana. También como huevos....
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Reducir michelín

Soy un chico de 27 años, me gustaría reducir la ingesta de hidratos para poder perder un poco de grasa, ¿Pero qué puedo comer si casi todo tiene hidratos? Galletas, Cereales, etc No se que puedo almorzar por la mañana por ejemplo, o con que...
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