Un piltrafilla quiere hacer brazos ;)

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Adelgazar piernas y eliminar celulitis

Soy una chica de 24 años, mido 1,73 m y peso 66 Kg, para que te hagas una idea aproximada de como soy. Veras te escribo porque llevo 4 meses yendo al gimnasio y no termino de estar contenta con mis glúteos. Soy una chica que cuenta con bastante masa...
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¿Por qué los huesos me arden y siento mucha comezón?

La pregunta es para ayudar a mi hermano que tiene 39 años. Tiene "alopesia" desconozco de esta enfermedad y no se de que tipo sea. Pero lo que ahora nos alarma es que últimamente el se ha quejado de sus "huesos" dice que siente "que le ardieran por...
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¿Consumo excesivo de proteínas?

Quisiera hacerte esta consulta porque la verdad es que si que me preocupa demasiado. Te comento. Mi consumo de proteínas diarias es de 200 g para la dieta de musculación. Tengo 22 años, peso 65 kg y mido 1.67. He leído por hay que el consumo de...
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¿Puedo tomar estos suplementos juntos?

Soy nuevo en esto de tomar suplementos y esas cosas, así que fui a un lugar lejos de aquí (Vivo en un pueblo pequeño), y me recomendaron el siguiente suplemento (ya lo compre): http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=12899267 Pro-Antium aunque...
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Batidos carbohidratos

Tengo 15 años, ya casi 16, mido 1´70cm y peso 58 Kg, y estaba pensando en tomar batidos de carbohidratos, ya que yo como mucho y no engordo nada, me lo habían recomendado pero no se cuando tengo que tomármelos, yo voy al gimnasio a las 5 y estoy...
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Contrato de sustitución por vacaciones

Estoy contratada desde esta semana a través de ETT por una suplencia de vacaciones (del 22 al 1 de septiembrte) En mi contrato se especifica la persona a la que voy a sustituir con nombre completo y DNI y que serán 13 horas semanales, distribuidas...
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Necesito que me facilites donde puedo encontrar información de a que horas pueden hacer obras

No se si te acordaras de mi, necesito tu ayuda de nuevo. Estoy buscando todo lo relativo al ruido provocado por las obras y los días y horas en las que se pueden realizar, ya que la vecina de abajo, esta de obras en su casa y hoy sábado a las 8 de la...
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Dieta para perder grasa.

Acabo de empezar mi fase de definición, y te comento mi dieta para ver qué opinas. Mi entrenamiento es de 50 minutos de musculación muy intenso, y 30 minutos de cardio a 130 pulsaciones. Mi gasto calórico diario es de 2.500 calorías (sumando...
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Salvavidas

Te quería preguntar como puedo hacer para bajar el famoso "salvavidas", o sea la "panza de los costados". Gracias, Guillermo (CABJ)
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¿Naturhouse es bueno para adelgazar

¿Sabes si los productos de naturhouse son buenos para adelgazar? Llevo 1 mes allí y solo he adelgazado medio kilo. Me mandan productos para perder líquidos o grasas:áloe vera, papaya, alcachofa, piña... Todo en capsulas y ampollas. En la dieta abusan...
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