Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Programa de 5000 y 1500 mts
Preguntas y respuestas relacionadas
Mejorar los 50 metros lisos
Me piden en los 50 metros en menos de 7. No se como prepararlo, eso si, de momento estoy haciendo 2 días de gradas de dos en dos en varias repeticiones, no se si también es lo correcto. De todas formas también me piden salto:210 cm en horizontal con...
1 respuesta
¿Me van a conceder la hipoteca?
Te comento un poco. Funcionario del Ayuntamiento con nomina de 1500 euros, mi mujer es enfermera en una empresa privada nomina 1600 euros. Gastos fijos mensuales por un préstamo personal hasta 26/11/2010, 162 euros. Tenemos 2 hijos gemelos de 2 años....
2 respuestas
Soccer como mejorar mi fuerza y velocidad
Me podéis dar rutina de Gym Voy al gym mi rutina es Lunes y jueves pecho y espalda Martes y viernes pierna y abdomen Miércoles y sabados brazo y hombro Pero me siento pesado cuando termino el ejersisio pongo poco peso y muchas repeticiones como me...
1 respuesta
La sentadilla afecta al crecimiento
Soy deportista y cuando tenia 15 años y mediría 1.75 y pesaba 62 kg en los entrenamientos un día a la semana hacia sentadilla 3X10 con 80 kg y me gustaría saber si esto a podido repercutir en el crecimiento. Ahora tengo 19 y mido 1.80 pero mi padre...
3 respuestas
Problemas para socializar
Visitaba la página en busca de algún psicólogo y encontré su perfil. Espero pueda tomarse la molestia de leerme: Soy un joven de 20 años de edad. Desde que tengo memoria he sido tímido pero unos 3 años para acá, ha empeorado mi timidez llegando al...
4 respuestas
Cambio de pastillas anticonceptivas Ciclomex
Tome durante 6 meses, ciclomex20, quiero saber si corro algún riesgo si me cambio a ciclomex-15.. Lo que apsa esqe comenzé las ciclomex15, al 8 dia.. Dsps de los 7 dias de descanzo, y tube relaciones al dia siguiente de comenzar la nueva caja...
1 respuesta
Para quemar grasa ¿Por qué ejercicio empezar?
Gracias por tomarte el tiempo de leer mi consulta. Soy mujer, tengo 30 años y mido 156 centímetros de altura. En diciembre de 2007 pesaba 130 kilogramos, situación por la que me puse a hacer ejercicio porque odio las dietas, después de tanto...
2 respuestas
Utilidad de los batidos de proteínas y alimentos a tomar para eliminar peso y definir mi musculatura
Tengo 23 años.. Peso 83 kilos, mido 1.81 y tendré 85 cm de cintura. Estoy con un objetivo de bajar a unos 79 80 kilos cosa de dejar poca grasa para marcarme ya que soy de contextura grande y hago muchas horas de cardio a la semana cosa de lograr el...
3 respuestas
Código en pascal
¿No sabés como puedo hacer un código en pascal de un listado con cortes? El mismo se trata de archivos de registros de artículos(supermercado), y están ordenados por un nro. De articulo. Un archivo (movimientos) contiene las ventas y compras de cada...
1 respuesta
¿Por qué se marca mi abdomen?
Yo llevo 10 meses entrenando box y pues después de entrenar mi entrenador me dice que haga abdominales y yo las ago,general mente ago 100 al día en repeticiones de 50 cada una y un descanso de 1 minuto por cada repetición y pues solo se a marcado muy...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Atletismo