¿Cómo de efectivo es el aikido como defensa personal?

Preguntas y respuestas relacionadas

Ser la referencia en defensa

Me gustaría mejorar mi defensa en el 1x1 y mi defensa en el poste, la verdad es que ya soy un buen defensor pero quisiera no tener ningún punto débil para así en los partidos difíciles poder anular al mejor contrario, ya que es en la defensa donde...
1 respuesta

Estoy buscando un colchón y somier de la medida 180 por 190 .peso bastante y sudo mucho

Busco conjunto de colchón somier almohadas de la medida 180x190. Peso bastante, tengo problemas de espalda y me muevo bastante y sudo mucho . Querría que me aconsejarais cual tengo que comprar .
1 respuesta

¿Cómo atacar y defender a alguien que me gana por mucho en peso?

Tengo un problema al momento de jugar y es que siempre participo en los partidos de los veteranos (Los cuales la mayoría pesan entre 80kg y 100 kg) y me resulta muy difícil cumplir mi rol de jugador de poste debido a que soy muy delgado en...
2 respuestas

Saltoh

Hace unos meses me aconsejaste unos ejercicios de escaleras,.. Para el salto horizontal pies juntos y desde parado. Yo vine haciendo los saltos en escaleras con un cinturón de 11 kg, a la pata coja (tres escalones con cada pierna y de dos en dos), y...
1 respuesta

Ayuda urgente con dieta!

He empezado el gym y una dieta para bajar de peso(porque tengo grasa en la parte abdominal y no tengo tiempo de hacer cardio ya que tengo el gym en casa), mido 1,72 peso 91 kg y tengo 24 años. Todos los días desayuno una vaso de zumo con una rebanada...
1 respuesta

Fibrar de forma rápida

Llevo 4 meses yendo al gym, hago la misma rutina cada día, no hago eso de hacer un día una cosa y otro día otra, y no se si eso me beneficia o me perjudica. Tengo 17 años mido 1,71 y peso 60 kg, ahora mismo tengo los pectorales con un poco de volumen...
1 respuesta

Nutricion y musculacion

Quisiera que me aconsejara alguien con experiencia en artes marciales a cerca de algunas dudas que tengo respecto a la alimentación y las rutinas de entrenamiento más adecuadas para un desempeño optimo buscando un grado profesional en lo que respecta...
2 respuestas

Preocupada por hurto

Ayer estuve en un centro comercial para cambiar unas prendas me cambiaron el cinturón sin ningún problema y el abrigo tenia un ticket regalo que fue el que presente y cuando miraron en el ordenador me dijeron que esa prenda ya la habían devuelto que...
1 respuesta

Como medir los bíceps en función de tu tamaño

Mi pregunta es si existe alguna forma de saber por ejemplo en un grado de cero a diez, como de grande esta tu bíceps en función de tu edad, peso y contorno del mismo. Yo tengo 40 años, peso 74kg y mi contorno de bíceps es de 36. Entiendo que alguien...
3 respuestas

¿Quiero iniciarme en las AAMM, pienso en el aikido, o jiu jitsu donde podría formarme?

Tengo 27 años, y vivo por la zona de Pta de Toledo, Madrid. Quiero iniciarme en las Artes Marciales, y había pensado en aikido, o jiu jitsu, no se que podría ser mas conveniente para un principiante. ¿Me podríais, indicar cual consideráis más...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema