Entrenamiento para 100 metros lisos.

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Practico atletismo como aficionado, aunque estoy federado Levo un tiempo con dolor en el tendón de aquiles del pie derecho, no me molesta al correr, ni antes ni después, solo si me lo pellizco con los dedos, llevo corriendo unos 6 años, tengo 37,...
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R19 se cala en caliente

Tengo un R 19 de 1999, modelo ES 96 cv gasolina inyección. El problema es: El coche en caliente, después de realizar 30 kilómetros en carretera. Llegamos a ciudad, en la primera curva cerrada que hay quedar en 2 velocidad, justo cuando se reduce...
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Dudas sobre puntos cortos. Dhs 651, Baxter o...

Soy un jugador lapicero, uso puntos cortos dhs 651 con una madera dhs carbon c - wd que tengo no hace mucho y que la siento barbara. (antes jugaba con una double happiness 032). Uso una sola goma. Mi tipo de juego es de ataque/contrataque, juego muy...
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Me cuesta endurecer los músculos

Soy Soraya, y llevo haciendo deporte desde los 20 años, lo mismo hago step, aerobic, y llevo unos años haciendo pesas y luego cardio, pero no consigo endurecer las piernas, ni los glúteos, hago entrenamientos con las repeticiones que tocan, el...
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Eliminar MICHELIN

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¿Cuál es el mejor momento para consumir proteínas?

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¿Cuándo gasta más un coche?

¿Un coche, para recorrer una misma distancia, y yendo a las mismas rpm, gasta más en 2ª (a menos velocidad) o en 4ª (a más velocidad)? ¿Y gasta más si le piso el embrague o si le tengo en punto muerto? Por favor, explicádmelo con todo el detalle...
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Cambio de Rutinas

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Aumentar masa muscular, rutina.

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Casa con fachada a dos calles

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