Ejercicios de resistencia

Preguntas y respuestas relacionadas

Volumen Y catabolismo

Quería definirme por que pensaba que como soy delgado es más fácil que los músculos se marquen yo entiendo como definision que se vean que tengas forma aunque no estén con mucho volumen por ejemplo el abdomen no lo tengo marcado por la grasa que lo...
1 respuesta

Tengo un problema con un motor con alimentación trifásica

La Alimentación De Este Es Trifasíca, 240V, Cuando El Motor Arranca, La Corriente En Las Fases A y C Es De 7 Amp. C/U, Pero En La Fase B Es De 2 Amp., Después Del Arranque La Corriente Disminuye En Todas Las Fases, Pero la Diferencia Casi Es...
1 respuesta

¿Cómo puedo hacer ejercicio de spining sin aumentar peso al principio?

A tod@s, tengo 42 años y en los dos últimos he acumulado bastante grasa en la cintura, abdomen y piernas, esto ha sucedido mientras he estado desarrollando un trabajo de reparto, en el que andaba mucho y lo hacía llevando bastante peso, con lo cual...
1 respuesta

Salta el diferencial al conectar la lavadora.

Despues de haber lavado un edredón en la lavadora bosch maxx vfl2062 la siguiente vez que la puse al ratito de estar funcionando salto el diferencial. Tras comprobar que era la lavadora mire que podía ser en algún foro y desmonte el frontal para...
1 respuesta

Ejercicios con Elíptica

Tengo 24 años, mido 1.59 y peso 53 kg me compré una elíptica con la intención de realizar ejercicios en casa, no para adelgazar, sino para tonificar un poco el cuerpo sobretodo piernas y brazos y, tratar la flacidez de los abductores, sè que la...
2 respuestas

Un ejercicios para aumentar mi velocidad

Quisiera aumentar mi velocidad y ala vez tener más potencia se que fuerza y velocidad dan potencia pero quiero aumentar mis piques largos y cortos practico fútbol mi email es [email protected]
1 respuesta

Posición bicicleta y problema cervical

Soy practicante de ciclismo de carretera y muy maniático de las medidas tanto de mi cuerpo como de la bicicleta para conseguir un acople perfecto. Después de leer muchos libros, artículos, etc. Al respecto, considero que mi posición sobre la bici es...
1 respuesta

Entrenamiento duro para pectoral

Quería saber si podrías echarme una mano con mi problemilla: Llevo un año y algo en el gimnasio y he notado un avance importante en mi físico, soy ectomorfo y me custa un poquillo ganar volumen, pero se va consiguiendo poco a poco. Sin embargo, los...
1 respuesta

Duro poco al tener sexo

Mi pregunta es esta cuando tengo relaciones con mi novia no tardo mucho en eyacular yo se que esto es eyaculación precoz pero quisiera saber como le hago para durar bastante y que ambos disfrutáramos porque hago hasta lo imposible para durar mas pero...
4 respuestas

Que rutina alimenticia llevar para trabajar y hacer deporte.

Pues quería informarme acerca de la alimentación para compaginar trabajo y deporte. Yo trabajo a turnos de mañana y tarde y aún así intento comer a las mismas horas siempre, cuando estoy de tardes salgo a correr por la mañana y cuando estoy de...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema