Computo días festivos en jornada reducida

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¿Puedo estar asegurado más de 40h semanales?

Trabajo para el ministerio de defensa y tengo un contrato de 40horas semanales y querría saber si puedo tener otro contrato los fines de semana como eventual. Y en ese caso si me influiría mucho el año que viene en la declaración.
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Vacaciones y reducción de jornada.

Antes de tener una reducción de jornada por cuidado de hijo y tenía la jornada entera tenía como es lógico 30 días de vacaciones y 21 días laborales, y la empresa nos permitía repartirnos las vacaciones en tres periodos de 7 días laborales o en 3...
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Dieta y rutina para un endomorfo...

¿Cómo andan? Tengo 23 años peso, 89,5 kg y mido aprox 1,80 mts y soy endomorfo. Hago pesas hace años, fui medio como muñeca inflable era bien gordo y dsps baje mucho de peso y ahora me estanque aquí con este peso y físico. Mi físico si lo ven es muy...
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Primer ciclo.. Ayuda por favor

Te comento hace un tiempo que pienso en hacer mi primer ciclo de estanozolol (que es lo que me recomendaron para comenzar) y la verdad es que estoy medio perdido en el tema. ¿Podrías ayudarme a confeccionar el ciclo con una dieta apropiada para...
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¿Me estoy yendo en contra de mi genética?..

Soy un hombre con 1,75 m de altura, 65 kg de peso, los últimos dos meses e estado entrenando a diario y los fines de semana descansando, lunes espalda, martes pecho, miércoles piernas, jueves hombros y viernes brazos. Desde hace unos 6 años me he...
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Me pueden cambiar la jornada y el horario laboral

Después de 3 años con contrato por obra y servicio en una empresa para discapacitados. Me hicieron ( no tuve más remedio que firmar) un contrato fijo con jornada de lunes a domingo de 7 a 24 horas 39 horas semana (el máximo para discapacitados)....
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No sé si estoy embarazada

Tengo esa duda enorme y los antecedentes son éstos: Mi menstruación se atrasó un día (me debió haber llegado el 29 de febrero) Al siguiente día, aparecieron sólo cuatro pequeñas manchas de sangre en todo el día, y hoy no he sangrado. Estoy tomando...
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Vacaciones legales

Llevo trabajando 3 años en una empresa en la que no dan el mes de vacaciones, esta estaba acogida al convenio de despachos y oficinas de málaga y según me dijo su asesor, como el convenio estaba derogado, nos acogemos al estatuto de los trabajadores....
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¿Reducción de jornada, ha de ser por escrito?

Quiero solicitar una reducción de jornada a mi empresa, debe de ser por medio de un escrito, ¿Yo puedo elegir mi propio horario? ¿O es el que me de la empresa? ¿Cómo debe de ser el escrito? ¿Pueden mandarme una copia de como debería de ser escrito?...
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¿Cómo debo entrenar y descansar?

Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
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