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Masa muscular para bíceps y tríceps

Me puedes decir cuales son los mejores ejercicios para bíceps y tríceps, cuantos hago y cuantas series y repeticiones tengo que hacer para conseguir aumentarlos. Voy al gimnasio L, M, V y los bíceps los desarrollo los lunes junto con pecho y tríceps...
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¿Cómo calculo el peso de mi brazo robótico?

A todo mundo, la verdad soy nuevo en esto de la electrónica y ni se si formule la pregunta bien... El hecho es que voy a construir un brazo robótico aun no me decido por el material dado que tengo 4 motores de modelo "dc motor c4557" y no se cuanto...
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Dolor en la rodilla al caminar mucho o hacer sentadillas

Hace 6 días comense a tener una molestia en la rodilla, no se si en la parte de atrás (músculos) o el hueso, lo que sucede es que al caminar mucho o hacer sentadillas me empieza a doler cuando camino o subo una escalera, cuando bajo una escalera me...
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Puedo crecer mas , despues de 1 año de calistenia y 3 años de gymnacio tengo 16 años y miedo 1.79

Para comenzar hice 1 año de calistenia en mi casa antes de integrarme a un gymnacio . Los 2 primeros años en gymnacion hice mis ejercisios con poco peso pero en el 3 año decidi subir de peso En alguno ejercisios tales como: Pecho plano: 80kg Bipces :...
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Horno balay no funciona bien

Horno balay pirolitico 3hb557xp/02. No hornea como lo hacía antes dejando todo tipo de bizcochos crudos por abajo y quemados por arriba. Al tocar las resistencias las dos parece que calientan. Hemos medido la temperatura interior con un termómetro o...
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Piernas demasiado voluminosas

Me gustaría saber si hay alguna forma de reducir el volumen de mis piernas. MIdo 1,85, peso aproximadamente unos 76kg y mis piernas aunque no están gordas si son extremadamente anchas para mi gusto para que te hagas una idea te diré que mis brazos...
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Patinar hacia atrás

Ya llevo tiempo con el patinaje en línea y ahora estoy comenzando con algo del patinaje agresivo. Bueno, me gustaría que me contestaras como patinar hacia atrás, ya que ago alguna cosa (saltar y dar media vuelta por ejemplo)caigo hacia atrás, pero...
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Cómo le enseño a mi gato que no se juega mordiendo?

Hace dos semanas que hemos adoptado un gato. Estamos en periodo de adaptación. Es un gato común, de unos dos años, castrado y desungulado en sus uñas delanteras. Pasó un corto periodo de tiempo en la calle. Es cariñoso y mimoso, un amor, muy majo,...
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¿Por qué me duele aún mi tobillo mucho tuve un esguince de segundo grado esto fue hace 3 meses?

Hace tres meses me caí tuve un esguince de 2 grado, NO me inmovilizaron solo mandaron en urgencia vendaje, Diclofenaco, hielo pasó el mes se me desinflamo y quito lo morado pero aún dolía no podía caminar volví a ir con otro médico hasta el segundo...
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Ayuda, físico igual que allen iverson

En primer lugar quiero dejar claro que tengo los pies en el suelo y que soy consciente de que allen iverson es de raza negra y que yo soy blanco, pero eso para mi tiene que ver bien poco, ya que tengo un físico clavado a iverson, lo único que el está...
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