Hydroxicut + creatina + nitrotech

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Tengo 24 años y peso59 kg con una altura de 1,69 mts. Quiero aumentar mi masa muscular y por eso necesito me aconsejes sobre el uso de 2 productos que compre: milk protein y carbo complex. Te agradezco todo lo que me puedas recomendar con respecto a...
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¿Toma Correcta Anticonceptivos?

Tengo 2 inquietudes con respecto a la toma correcta de anticonceptivos. 1. Un día tome por equivocación 2 pastillas pensé que no me la había tomado y tomé otra). Mi duda es si el efecto anticonceptivo se ve disminuido por haber tomado un día del...
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Mi pregunta es sobre músculos

Mi nombre es gustavo, tengo 50 años y me gustaría saber la verdad sobre los músculos, entreno pesas, trato de llevar una vida ordenada de comidas y camino por las tardes, en realidad a veces veo que no tengo muchos progresos,,, entonces mi pregunta...
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Coger volumen.

Soy un chico de 16 años al que le gustaría ganar un poco de volumen muscular y marcar un poco más de musculo. ¿Podrías aconsajarme alguna tabla o ejercicios para ganar volumen? Principalmente me gustaría marcar más bíceps, pectorales, hombro y algo...
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Ciclo muy raro con anticonceptivos

Desde hace dos años y medio tomo pastillas anticonceptivas. Siempre me han ido bien y nuca he tenido ningún problema. El más pasado tuve un episodio de spotting que me duró 10 días, en concreto de la pastilla 7 a la 17. En el periodo de descanso tuve...
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Tengo hipotiroidismo y SOP (aumenté yo sola la medic.)

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Empece con un porcentaje de grasa del 22% y gracias a la dieta y rutina del gym he podido bajar hasta 18%. Llevo un tiempo estancado ahí y por mas que cambio de dieta y de rutina del gym no bajo mas. Y he pensado en empezar a tomar un quemador de...
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Cardio y volumen

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Me llamo angel tengo 17 años y me acabo de apuntar al gimnasio. Quería saber que debo tomar para ponerme fuerte en poco tiempo y que no sea malo contesta
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