Natación, Hernia Discal, Gordura..

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No sè que pasa conmigo, pero sé que algo no anda del todo bien...

Tengo 16 años. Y desde muy niña he tenido problemas familiares como: presencia de gritos y violencia entre padres (físicos y verbales), agresiones de mis padres hacia mi (físicas y verbales), un padre sumamente agresivo y alcoholico; mi madre por no...
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Picazón en todo el cuerpo

Tengo 35 años, hace 4 meses me pica todo el cuerpo, brazos, piernas, espalda pecho, barriga, me pica tantro que me daño la piel, muchas veces es insoportable porque en las noches es con mayor intensidad y no me deja dormir. Normalmente no hay nada,...
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Condromalacia y volver al trabajo

No se si te acordarás de mi, te pregunte a principios de este año sobre mi diagnóstico en ambas rodillas, y me atendistes muy bien. Como te conté anteriormente soy auxiliar de enfermería y trabajaba en un hospital movilizando pacientes. Al principio...
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¿Cómo tener Unos Dorsales Vistosos en Poco Tiempo?

Tengo 17 años, mido 1,82 y peso 72 kg. Voy hace casi 1 año al gimnasio y he notado un cambio notorio en mi cuerpo pero no tanto como el que esperaba,, Ya que voy siempre de lunes a viernes y hago 2 horas aproximadamente de ejercicio, Aunque cabe...
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¿Chasquido en la articulación esternoclavicular?

De hace unos meses vengo sintiendo un chasquido en mi articulación esternoclavicular izquierda. Siento este chasquido cuando nado al estilo crol, y es un chasquido bastante fuerte. ¿A qué puede ser debido?
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Como trabajar el abdomen

Pues de ante mano gracias ehh solo quiero preguntar como puedo marcar mi abdomen rápidamente y sus lados de la parte de la cintura es que tengo un poco de panzita y llantas que es lo que quiero eliminar y marcar y quisiera una rutina para deshacerme...
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Alimentación para complementar mis duros ejercicios en el gimnasio y practicando baloncesto

Haber si alguien puede aconsejarme: Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre con trote areobico durante 30mins en los días que no entreno basket. Cuando comencé, logre bajar 20kilos (osea pesaba 102...
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Dolor en muñeca

Ya un poco a la desesperada. Llevo un tiempo que me duele mucho el cuello, el brazo, codo y muñeca, siento que pierdo la fuerza en la mano, que se me quedan los dedos como si no los pudiera mover, y lo paso muy mal porque me limita muchas cosas...
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Hipocondría como tratarlo

Siento como que le pregunto a mo cabeza para mover mi brazo y me da miedo no poder moverlo siento adormecido pero siento mi brazo .. También siento adormecido un poco mi labio pero lo muevo bien .. ¿Es ppr hippcondria o que sera? Fui al doc y me dice...
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Tengo ataques de pánico. Me despierto con náuseas, taquicardia y dificultada para respirar

Hace 4 años me diagnosticaron ataques de pánico y me recetaron Lexapro de 10 mg (1 en la mañana) y Rivotril de 0,5 mg (1 en la noche). Lo que ocurre es que desde noviembre del año pasado y después de reducir las dosis deje de tomar los medicamentos y...
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