Pastillas para dieta

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¿Para que sirven la glutamina y los aminoácidos? ¿Me ayudarían a subir de peso y muscularme?

Quería aclararme en unas dudillas que tengo sobre los suplementos y su utilidad. La creatina, las proteínas y los hidratos creo que tengo una ligera idea de para qué sirven, pero hay otros que no se para qué son. Para qué sirve la glutamina, ¿Y los...
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¿Con la bicilceta estática se quema grasa?

Soy hombre, tengo 19 años, lo que pasa es que voy al gimnasio y hago pesas entre 1 hora y 1 hora 20 min. Pero también necesito hacer cardio, quiero quemar la grasa abdominal bajo, es la única zona que tengo con grasa, en ese gimnasio sólo hay...
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Conexión de un Banco de Condensadores

Acabo de iniciar un trabajo de mtto eléctrico en un planta procesadora de mármol, en resumen tienen varios motores trifásicos y monofásicos aproximadamente 220 hp suman todos los motores, también tienen un banco de capacitores instalado según el...
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¿Es normal sentir mareos por la dieta? ¿Esta dieta es fiable para mi?

Quería preguntarte si era normal sentir mareos por la dieta, como 3 veces al día ( las comidas principales) un ejemplo de lo que comí hoy y que ya me empecé a sentir mal fue lo siguiente: 5 galletas integrales pa desayunar y café con leche para comer...
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Marcar brazos, pectorales y abdominales

Me gustaría ponerme "fuerte" antes y durante el verano y me gustaría lo más importante marcar brazos y pectorales ya que los abdominales son los músculos que más cuestan de marcar y se necesita mucho tiempo (¿Me equivoco?) Bueno tengo 15 años y he...
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¿Cómo adelgazar y marcar la zona abdominal?

Soy un chico de 17 años de edad, mido 1.81 metros y tengo actualmente un peso de 75 kg. En verano, siempre logro bajar peso y comenzar a ver los abdominales superiores, de momento nunca todos. Y ahora que ha empezado otra vez el curso, la famosa "v"...
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Dudas sobre pastillas anticonceptivas Dretinelle

He empezado a tomar las pastillas Dretinelle, hoy es el primer día, ya que me ha venido hoy la menstruación. Me gustaría que me dijerais si estas pastillas engordan, ya que he leído que es un efecto secundario. También me gustaría saber si son...
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Dudas sobre pastillas anulette cd

Primero que nada quisiera que me ayudes aclara mis dudas que tengo, es primera vez que empecé a utilizar pastillas anticonceptivas ( anulette cd, 28 comprimidos), lo empecé a tomar el primer día de mi regla que fue el 26 de oct. El día 1 nov tuve...
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Sobre salud capilar, que opciones hay cuando hay alopecia androgenética y conservo pelo, ¿Cómo regenerar cabello?

He perdido pelo durante un tiempo y tengo la coronilla despoblada incluso la parte central con menos pelo, he probado minoxidil(se me pone rojo el cuero cabelludo) he tomado pastillas (inhibidoras de testosterona)y los efectos secundarios no me...
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¿Carne?, ¿Pescado? O los dos a la vez?

Hace poco vi un repotaje sobre como un poblado indígena que habitaba cerca de un rio daba su secreto de la longevidad de sus habitantes (todos en torno a los 80 años y muy activos) a su dieta de solo pescado y frutas. Siempre he sido consumidor más...
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