Planificar la pretemporada

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Como calcular energia conociendo la potencia ?

Tengo un pistón o un embolo que sale 10cm de la base con una fuerza lineal de 500kg, y luego vuelve a entrar, este ciclo se repite cada 2 minutos. Queriendo producir electricidad, ¿De qué manera puedo calcular el rendimiento en kwh?
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Dolor en la rodilla al correr

He estado inactivo varios meses durante las vacaciones, y hace varias semanas empecé a correr de nuevo. Cuando llevaba más de media hora empecé a notar un dolor en la parte externa de la rodilla derecha, que se irradiaba hacia abajo por el lateral...
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Musculacion flacida. Y celulitica

Me gustaría saber, bueno te voy a contar que siempre he sido delgadita, y hace unos 8 años engorde unos 10 kilos y ahora peso cerca de 60 kg y mido 1,66, la verdad es que me gusta mi cuerpo, pero lo que no me gusta que hace como 1 año las piernas y...
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Quiero hacer aikido

Tengo 28 años y quiero empezar la practica del aikido puesto que creo que es el arte marcial que más se ajusta a mis características ya que no tengo mucha fuerza física y no soy nada violento. ¿Es buena edad para comenzar? El aikido requiere mucho...
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¿Son fundamentales los ejercicios aeróbicos para definir las abdominales y perder grasa?

Yo también soy Argentino pero estoy viviendo en Italia y como acá los instructores del gym son un desastre te quería hacer un par de consultas a vos. Primero hace 2 años y medio que entreno en este tiempo pude sacar bastante volumen pero no puedo...
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Soy autodidacta del ajedrez. Juego con profesionales, ¿Qué libros y manuales de entrenamiento hay?

Soy jugador de nivel aceptable he aprendido jugando no con libros pero juego con gente que esta en torneos y estamos en el nivel se que me falta más visión me dijero de un libro de grau y había otro de entrenamiento elite seria bueno y donde puedo...
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¿Por qué falta potencia 407 HDI?

Tengo un Peugeot 407 HDI 136 CV, año 2004, y he notado que en las últimas semanas ha perdido potencia, especialmente en 4ª-5ª-6ª velocidad. El turbo parece que funciona bien, pero por ejemplo cuando voy por autovía le cuesta ganar velocidad, cuando...
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Entrenar los 1000 metros y los 30 metros

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Tengo 31 años, mido 1m 73cms y peso 64 kilos. Empecé este mes en el gimnasio, mi objetivo es ganar volumen, para luego definir. Tomo Proteínas media hora antes de entrenar. Entreno a las 10 y media, una hora, como dulce después del entreno. Como a...
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Conectar motor DC a un alternador de vehículo para cargas de baterías

Quisiera que me dijeras si es posible el siguiente planteamiento, no se de electricidad pero me ha pasado por la cabeza que si a un alternador de vehículo le instalo un motor DC de un consumo de unos 6 o 8 amperes con una multiplicadora de velocidad...
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