Tendiditis Biceps Femoral

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Bcaa y proteina

Actualmente estoy tomando como suplementación proteína, glutamina y carnitina. La proteína al desayunar y después del entrenamiento, la glutamina antes y después de entrenar así como antes de dormir, la carnitina antes del entrenamiento. Estoy...
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Empeoramiento rápido de arañas vasculares en pies y piernas

Tengo muchas arañas vasculares especialmente en los pies, pero también hay cada vez más en la mitad inferior de las piernas. Incluso sospecho que tengo una variz en la pierna izquierda. Empecé a correr hace poco, y ahora se me ven venas que antes no...
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Operación de lca

Hace nueve meses me operaron del ligamento cruzado anterior (me pusieron el tendón de la pata de ganso)y también me quitaron una plica sinovial y grasa de hoffa. El problema que tengo es que no cojo musculatura no tengo nada de musculo y tengo...
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Tiempo entre series y más para papucho

1)¿Cuánto se debe descansar entre series para aumentar el volumen muscular? ¿Por qué? 2)Que es preferible, ¿Levantar más y descansar más o levantar menos y descansar menos para aumentar la masa muscular? 3)Que ejercicios son los mejores (rutina)para...
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Ganar peso con glutamina, proteínas, creatina y rutina de ejercicios de músculos grandes

Tengo un par de preguntas y dudas! Bueno primero quisiera saber: si es buena como rutina para volumen hacer solamente los músculos grandes es decir 1er día Hacer Espalda y abdominales. 2do día hacer Pecho y abd. 3er día hacer Piernas y abd. Pregunto...
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Lesión de rodilla.

Tengo una lesión en la rodilla derecha y no sé si es de menisco o de tendones. Me explico: Me la hice jugando a baloncesto, deporte que practico con regularidad, hace 7 semanas, aunque ya había notado alguna molestia con anterioridad. Creo que fue,...
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Alguien sabe como aliviar este dolor de muelas?

Tengo la encía de la cordal de abajo lado izquierdo inflamada el dolor no es en la muela en si, sino en la encía en si.. Aveces me la aprieto y sale un liquido así de color raro que huele mal lo que me indica que hay una infeccion pero le duele todo...
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Dolor al tendón de aquiles

Me duele intensamente el tendón de aquiles,, practico atletismo y he tenido que dejar las practicas ya que ni con elongaciones se me quita. Lo extraño es que antes me dolían, (ya que practico mucho) descansaba una semana y se me quitaba,, sin embargo...
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¿Tengo una pierna mas larga que la otra porque?

Hace como unos 3-4 años empezó a dolerme la pierna izquierda fui al traumatólogo y me hizo varias resonancias, radiografías, tac, y pet tac. Salio que tengo escoliosis., La movilidad que tengo es reducida, pues ando coja, no me puedo agachar, ni...
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Iniciación de procedimiento de revisión de ip

Me dirijo nuevamente a Todo expertos para una duda que tengo y paso a exponerla. Me concedieron hace un año la incapacidad permanente absoluta y en el dictamen de la resolución pone que podrá ser revisada por agravación o mejoría a partir del...
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