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No puedo estirar el brazo, sobre todo si estoy un rato con el brazo doblado
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Fortalecer rodilla izquierda
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Soy de tener mucha pierna pero nada de glúteos y eso se ve bastante feo, quiero empezar a ir a un gimnasio para ver si me ayudar a aumentar un poco el tamaño de mis glúteos, tendría que decir cual es mi objetivo para que el instructor me de una...
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