Como bajar el "flotador"

Preguntas y respuestas relacionadas

Entrenamiento con pesas para natación

Si fueras tan amable te quisiera realizar una consulta, mirá hace prácticamente una año me operaron de una hernia de disco, y por orden médica me recomendó hacer natación, he comenzado y "le tomé el gusto", pero lo que no logro hacer es adquirir...
1 respuesta

Tórax, hombro, dorsal. Dolor, quemazón, hormigueo.

Tengo 26 años. Nunca había presentado problemas ni dolores en la espalda y mucho menos en el tórax. Todo empezó hace un año, con dolores leves en la zona dorsal (derecha) y cervical que iban acompañados de hormigueo. En alguna ocasión puntual perdí...
1 respuesta

Mi tv lcd pita / mi tv lcd es un higrómetro

Me pregunto si cuando pita, cuando la tele hace un sonido muy agudo casi imperceptible es por causa del polvo acumulado. Puede que el polvo que haya pegado en el transformador de MAT (muy alta tensión) o mejor dicho, el inversor excitado por un...
1 respuesta

Ejercicios para hacer musculación en casa

Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
3 respuestas

Tengo escoliosis desde pequeña

Bueno a ver, te expplico: con 13 años me diagnosticaron de escoliosis dorso lumbar con desviación de 28 gº en la zona dorsal y 22 en la lumbar, ademas un omóplato más sobresalienet que otro, me pusieron un corsé rígido y lo tuve unos dos años, la...
1 respuesta

¿Estoy realizando una rutina y una dieta eficaz para perder peso y definir músculo?

Ya que soy nuevo en esto haber si me puede ayudar. MIra t explico aver si hago bien las comidas y todo el royo. Mido 168cm i peso 67 kilos LLevaba un año yendo al gym lo que tuve que dejarlo en sebtimbre asta este mes por motivos de trabajo. I ara he...
1 respuesta

Aumentar más mi fuerza y quemar grasa

Llevos dos años en el gym y en que he obtenido resultados fabulosos he obtenido más masa muscular y más fuerza y he seguido los consejos que me han dado en todoexpertos.com . Pero ¿Cómo podría aumentar más mi fuerza y lograr hacer sesiones con más...
1 respuesta

¿Cómo perder barriga?

Es mi primer mensaje, no sé si está en la categoría adecuada, por ello os pido perdón de antemano. He perdido alrededor de 20 kilos, estoy en mi peso ideal, pero no he conseguido perder la barriga (Tengo bastante grasa acumulada). Mi pregunta es...
2 respuestas

Tengo un poco de celulitis en mi estomago ¿Qué puedo hacer para eliminarlas?

Tengo 21 años, mido 170 y peso 65 kg Bueno voy al gimnasio cada 3 días y básicamente estoy en la maq de bicicleta, luego hago abdominales y por ultimo rutimas para pecho Me he dado cuenta que tengo un poco de celulitis en mi estomago, si fueras tan...
2 respuestas

Perder barriga y l-carnitina

Alguno sabe alguna rutina para perder barriga y michelines, que ejercicios son buenos, me gusta la natación pero he oído que los abdominales no se trabajan mucho, otra cosica;la L-carnitina me ayudaría a conseguir este objetivo.
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema