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¿Qué son grasas mono-saturadas, saturadas o poliinsaturadas, azúcares, almidón y polialcoholes?
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Alergia lechuga
Soy aleggica a la lechuga y al trigo, es de+difícil llevarlo por que casi todo tiene trigo, pero algún día te pasas y ya estas con antihistamínicos. La lechuga fue peor, tuve que desengancharme, porque yo comía lechuda a todas horas y no me lo podía...
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Ayuda para adelgazar 5 kgs.
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¿Qué dieta y que rutina de ejercicios debo hacer para agrandar mis músculos y definir mi cuerpo?
Bien, mira, empecé a hacer hace como cuatros meses ejercicio. Al principio, empecé con una rutina general, para empezar a hacer práctica, luego fue cambiando. Ahora, lo que hago es hacer 15 días hago lo que es una rutina en circuito, y 15 días hago...
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Bueno quisiera saber como puedo lograr una musculatura definida, ya que en estos pasados meses e estado haciendo ejercicios en gimnasio y e logrado bastante volumen mi brazos miden 15 1/2 pulgadas prácticamente solo mi hombro se logra cortar un poco...
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