Maratón y 2 semanas después una media ¿Posible?

Preguntas y respuestas relacionadas

Administradores mancomunados

Mi duda es sobre los administradores mancomunados. Somos tres socios que pretendemos constituir una empresa sin darla de alta, ya que lo que buscamso primero es obtener el cif y tenerla "dormida" mientras gestionamos posibles clientes o inversiones....
1 respuesta

Como sujetar un remolque tienda en el techo del garaje

Tengo idea de colgar del techo un remolque tienda de unos 200 kg de peso por dos puntos de suspensión con dos polipastos. Es un garaje individual cuyo techado es un patio común de viviendas. Por mi garaje pasan unas vigas de hormigón de 13 x 26 de...
1 respuesta

Una duda con los suplementos...

Soy un chico de 18 años, peso 60 kg y mido 1.73. Hace 4 meses empecé en el gym pero no he podido ir estos 2 últimos meses y empiezo de nuevo esta semana. Entreno para ganar volumen. Pues bien, cuando empecé tomaba creatina (marca Perfect) note una...
1 respuesta

Comer mucha fruta es malo

Primero quiero agrecer por esta gran página que me a ayuda mucho. Mi gran duda es saber si el tipo de alimentación que llevo es la correcta, antes que nada tengo 24 años mido 196cm y peso 115 kg ( un poco pasado de peso), mi alimentación es la...
3 respuestas

¿La mancha café debe considerarse parte del periodo?

¿Quisiera saber si la mancha café previa a la presencia de sangre en un periodo debe de considerarse parte de este? Por ejemplo, en esta ocasión tuve esta mancha desde el jueves pero apareció mi periodo normal el siguiente lunes. Estoy tratando de...
1 respuesta

Consulta sobre mi rutina de ejercicios en el gimnasio y dieta para aumentar músculo

No se si t acordaras de mi, pero t pregunte acerca de lo que me recomendabas para empezar a entrenar. Bien, me sirvió de mucho tu consejo, por eso ahora que tengo más dudas te vuelvo a escribir, porque realmente tus respuestas son brillantes. Te...
1 respuesta

Perforación en el tímpano de un golpe en la cabeza, denunciante.

Sobre la 21:30 horas del pasado sábado 7 de diciembre el denunciante salia del minimarket situado en la calle hermano pedro de adeje, momento en el que una persona se le acerca por detrás y comienza una discusión. El dicente para evitar problemas...
1 respuesta

¿Puedo ser futbolista profesional con 20 años?

Esa es la pregunta, soy Argentino, tengo 20 años, y entreno en un equipo de la quinta categoría del fútbol alemán, hace una semana. Cuando era chico la rompía, pero solo jugaba con amigos, pero ahora noto que no soy el mismo, ¿Qué creen? Realmente es...
1 respuesta

Bicicleta estática para adelgazar

He comprado una bici estática para quitarme unos kilos y desextresarme del trabajo diario porque no tengo tiempo de irme a correr y ademas, con este frio que empieza... Bueno, quisiera que me dijeras cuanto tiempo debo emplear diaria y semanalmente y...
2 respuestas

Estoy corriendo por la mañana

Soy casi nueva corriendo, lo hago por la mañana de 6 a 6:30 por el trabajo que tengo que irme temprano, tengo 6 días corriendo, como menos y más saludable ahora, claro tratando, pero lo que quisiera saber si eso basta para poder quemar grasa o tengo...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema