¿Qué bici de montaña comprar?

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Referente multisaltos

Que tal quería saber si me podrías ayudar con el tema de entrenar en la pista con multisaltos, te aclaro que yo me dedico a carreras de 10 Kms. Y 21 Kms. Mis mejores tiempos han sido en 10 Kms. 38' 08'' y en 21 Kms. 1 hr. 28'. Este año mis tiempos...
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Dolor en el trapecio y en la parte del hombro

Hace 4 meses tuve un golpe en bici, me abrieron una puerta de un coche estacionado mientras yo pasaba por al lado y me caí. Estado en rehabilitación y me ha dicho que tengo contractura en el trapecio aparte de que también me duele el hombro. Mi duda...
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Diferencia entre cuadros MTB

Me gustaría que alguien me comentase algo sobre la diferencia entre un cuador Felt y un cuadro MMR Bull. Me voy a comprar una bici y tengo dudas con respecto a los cuadros indicados ya que los componentes serían más o menos los mismos (Shimano Deore).
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Reducir volumen piernas

¿Qué es mejor para reducir volumen de piernas? Y si se puede reducir y endurecer el culo mejor también! La bici estática, cinta estática, ¿Spinning o una maquina que hay que es como subir y bajar escaleras?
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Entrenamiento master 30

Tengo 39 años y compito en master 30. Mi estatura es de 1'79 y peso 78'5 kgs por lo que me gustaría bajar entre 3 y 5 kgs para "ir" mejor en la bici. ¿Qué tipo de dieta o entrenamiento debería hacer para bajar esos kgs y a la vez mantener un buena...
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Hipotrofia Muscular Severa

Fui al traumatólogo y le expuse mi caso ... Lo que pasa es que tengo hipotrofia muscular en las piernas debido a un severo entrenamiento aeróbico durante un periodo de 6 meses sin alimentarme de manera adecuada y quemando el musculo a más no poder...
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Patio Interior en Escritura de una comunidad

Tengo un patio interior que esta en mis escrituras del piso. Se trata de un patio de 15m2 de un primer piso interior. Querría saber si puedo poner un techito movible de cristal o una especie de tejadito de 2m2 más o menos para resguardar una bici...
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Pieza manillar en forma de cuña

Ayer me di cuenta que el manillar de mi bici va hacia donde quiere,, intente apretarlo pero mi sorpresa fue que por mas que apretaba no hacia tal efecto,,, lo e desmontado y efectivamente está pasada de rosca,,, ahora la busco en internet ebay o así...
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Trucar rieju rs2 matrix

Acabo de comprarme de segunda mano una rieju rs2 matrix del 2003 con 15000 km. El caso es que noto que la moto no anda mucho (en recta no pasa de 80 y con mucho esfuerzo, solo le logre meter 90 cuesta abajo), sobre todo tiene poca aceleración (en...
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