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Días libres en vez de vacaciones remuneradas
Ya me lo advirtieron mis jefes, este año no hay vacaciones, y como es un trabajo, no rechisto para no perderlo, que acabo de salir de un ERTE (de esta misma empresa), en su lugar, me dan días libres (eso sí, elegidos por ellos, tampoco tengo derecho...
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Indemnización por accidente laboral
Hace 5 meses tuve un accidente de trafico nada más salir del trabajo en dirección a casa, me dijeron que este tipo de accidente entraría como accidente laboral. Tuve una rotura de tobillo bastante considerable y bueno, ahora tengo dos placas de...
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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?
Tengo 20 años y peso 69 kg, mido 1.72 llevo 6 meses entrenando en el gym voy 5 días a la semana y quiero aumentar de volumen muscular, mi rutina diría es esta: Ejercicio cardiovascular 20 min Ejercicio con pesas 2 horas Todo esto lo hago por la...
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Plazo para solicitar la Baja IT si se está ingresado en hospital privado
Estoy ingresada en un hospital privado y necesito saber cual es el plazo establecido para solicitar la baja por incapacidad temporal. Mi empresa ya está informada de mi situación a través del envío del justificante de ingreso del hospital pero no se...
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Consulta rutina
Mi pregunta es acerca de mi rutina. Mido 1.80 y peso 79/80 kg. Estoy haciendo una rutina de mucho aeróbico para poder bajar de peso y mantenerme. Lo que realizo es lo siguiente: Comienzo: 20 min de cinta (aproximadamente hago 3 km) variando la...
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Dieta para bajar 10 kilos en 4 meses
Me gustaría obtener una dieta para bajar unos diez kilos de peso en unos cinco meses. He empezado a hacer ejercicio regular la semana pasada. Peso 85 kilos y mido 179 cm con algo de tripilla. Soy ovolacto vegetariano y me hago análisis cada poco, los...
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Baja prolongada y despido improcedente
Me encuentro de baja por contingencia común por un episodio agudo de lumbalgia desde hace 11 meses. A raíz de esta afección tengo falta de movilidad y reflejos en la pierna izda. Lo que me hace arrastrar la pierna, me impide caminar con normalidad,...
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Baja por ciática en embarazo problemas empresa
Estoy de 23 semanas y hace dos semanas estuve 3 semana de baja por ciática, pedí el alta para suplir a la encargada de mi trabajo pero al no poder realizar mi horario entero por dolores me dijeron que volviera a coger la baja(trabajo de dependienta)....
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Duda sensación de opresión en elpecho
Soy hombre de 25 años hace tiempo me detectaron presión alta estuve 1 año con medicamento lisinopril de 10 mg he perdido 30 kg actualmente peso 115 kg me huicieorn análisis colesterol triglicéridos y glucosa salí normal nada fuera de lo normal, deje...
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Estoy de baja por contingencias comunes esperando a que se resuelva ya que ha sido laboral mi enfermedad
Les quiero preguntar si me podéis ayudar sobre un tema, el caso es el siguiente; -He contraído una enfermedad en la empresa y la mutua no se ha hecho cargo y he realizado el cambio de contingencia. Por un lado estoy de baja y la mutua me manda...
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