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Puedo practicar boxeo si padezco una arritmia cardíaca
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Busco consejos de series y fartlek para mejorar mi marca de atletismo en los 1000 metros
A todos/as, Escribo para que alguien me aconseje acerca de cómo mejorar mi carrera en 1000 metros. Tengo las pruebas dentro de 1 mes y he de bajar más o menos 1 minuto (sé que puede resulltar imposible, pero no quiero rendirme, el día de la prueba se...
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Correr y fibrar
Mido 181 y peso 85 kg.quiero empezar a correr apra perder peso y grasa pero no el musculo que he ganado este invierno,¿Cuánto tiempo puedo correr como máximo, a que intensidad(pulsaciones)y con cuantac frecuencia(días a la semana?
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Prueba oposición de bomberos
Te pido consejo para preparar la pruba que te expongo a continuación: -Subida a torre, 7 plantas con 20 kg en 48 segundos El ejercicio consiste en subir 7 plantas de una torre de maniobras, con un peso a la espalda de 20 kg, soportado en una mochila,...
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Conseguir un cuerpo fuerte y definido
Me gustaría que me ayudaras en lo mio. Mira mi problema es el siguiente: llevo 1 año en el gym y no consigo coger mucho volumen solo defino. Soy una persona muy delgada y la verdad es que no soy de mucho comer. Lo intento pero n consigo comer más de...
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Fortalecer tórax y brazos
Soy una chica de 23 años bastante delgadilla, y me gustaría ganar algo de peso metiéndolo en músculo y no en grasa. Para ello, me recomendaron en el gimnasio al que me acabo de apuntar que debería hacer ejercicios de musculación, y me gustaría hacer...
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Baja laboral por depresión.
Llevo más de 4 años trabajando en la misma empresa, y desde hace bastante tiempo vengo padeciendo acoso laboral y trato desigual respecto a mis compañeros, tanto por mi jefe como por algunos de ellos. Por el estado actual del mercado laboral, he...
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Complementar Rutina
Soy el Anhell-voy, te escribo de México pidiento tu sabio consejo, yo toda mi vida entrene artes marciales taekwondo, lo deje por lo que todos nos pasa, a trabajar para vivir y engorde terriblemente, sumado a esto un accidente que tuve que me tuvo un...
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Como denegar un paso de servidumbre ya que mi escrituras no refleja dicho paso y según el vecino en las suyas si
Hace poco herede una parcela y mi vecino accede a la suya pasando por la mía. Según el en sus escrituras pone que tengo que dejarle paso (Yo no la he visto) pero en cambio en la mía no lo refleja en ningún momento y en el Ayuntamiento me an dicho que...
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¿Qué bachiller necesito para estudiar psicología?
Estoy en 4º de la Eso y el año que viene tengo que elegir entre el bachiller humanístico, social y científico (según me han dicho). Tengo claro que me gustaría ser psicóloga el problema es que no sé cual de ellos debo elegir para luego escoger esa...
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¿Existe alguna solución legal?
¿Tengo vivienda 180000? De hipoteca pendiente, ademas de los costes de notario, registro y cancelación hipoteca si vendiera. ¿Valor actual de vivienda 110.000? (Valor por el que podría vender en unos meses), no dispongo de recurso económico para...
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