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Yo de 26 años, 187 cm de estatura y 85 kg de masa; estoy utilizando esta rutina y quisiera ponerla a consideración de ustedes y me aconsejaran si esta bien o mal y como podría mejorarla en caso de necesitarlo. Soy de contextura delgada pero con...
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Agua caliente sucia, ¿Hay qué cambiar el termo?

Tengo un termo de agua caliente, que según el dueño del piso donde vivo alquilado, lleva muchos años. Desde que entre a vivir hace 3 meses el agua caliente sale sucia por todos los grifos. Con un color marrón rojizo, como oxido, incluso el agua huele...
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Ayuda para superar la muerte de mi esposa

Tengo 25 años y mi esposa falleció en mayo pasado a la edad de 24 años me dejo dos hijos una niña de 2 años y un bebe prematuro de de 7 meses. Me siento muy triste al ver a mis hijos sin su mama me la paso pensando que ella debería de estar aquí con...
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Purgador automático radiador ¿Cómo colocar?

Tengo caldera desde hace 10 años con radiadores con purgador automático. Mi pregunta es ¿Cómo debo poner la pequeña "tuerca" que tiene en la parte superior? ¿Apretada hacia abajo o suelta completamente hacia arriba? He probado en varios radiadores y...
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Rozas en vivienda

Voy hacer las rozas tanto de fontanería como de electricidad en nuestra vivienda unifamiliar y no estoy muy acostrumbrado a hacer rozas, que me recomendáis que utilice ¿Una máquina para hacerlas tipo de 2 discos o hacerlas a mano con martillo y cinzel?
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Hacer mortales

En primer lugar no quería referirme a mortales solo pero ha sido con el único titulo que he conseguido el apartado de gimnasia. Me gustaria aprender a hacer el pino de manera como hace gente que ponen los brazos primero i van subiendo las piernas...
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Cómo curar una herida de patada a un saco de boxeo?

Hace unos meses empecé en el gimnasio y patee a un saco de boxeo, retomando un poco del entrenamiento de tae kwondo cuando tenía 14 años, pero me lastime el pie, al principio no me dolió porque estaba entrenando, he tratado de no hacer caminadora, ni...
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¿Puedo llegar a ser jugador profesional de fútbol con 16 años?

Me llamó David, tengo 16 años y soy de Madrid, España. Desde pequeño me ha encantado el fútbol hasta el punto de convertirse en mi pasión. Y desde siempre he querido ser jugador profesional. Juego en un equipo federado en Madrid, y me preguntaba si...
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Cambio de estilo y compra de madero nuevo!

Tengo 4 años de jugar tennis de mesa, siempre e jugado Shakehand pero debes en cuando me gusta probar con Penhold y siento que se me da bien también, ahora e tomado la decisión que cambiarme a Penhold definitivamente, esto debido a que con Shakehand...
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Escoliosis se puede operar solo por estetico

Tengo desviacion columna unos 60 grados ningun medico quiere operar ya que es estetico lo qie yo quiero hacer dicen. Al no tener pinzamientos ni problemas para moverme. Queiro saber si es cierto que no operan por eso o todas tienen que ser operadas....
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