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¿Cómo debo entrenar y descansar?
Mi pregunta es relacionada con que no recuerdo donde leí que debía descansar unas 48 horas un grupo muscular antes de volverlo a entrenar. Mi rutina es la siguiente: Martes: bíceps y tríceps. Miércoles: hombro y 3 o 4 series de antebrazo. Jueves:...
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Debo presentar denuncia por via judicial tambien?
Trabajé en una zapateria durante 5 meses, de los cuales, sin saberlo, me tuvieron sin dar de alta a la seguridad social durante 4 meses, al insistir porque no me daban la copia de mi contrato firmado el día 17 de marzo, me trataron de desconfiada, me...
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Donde dirigirme par seguir cobrando la baja por it
Me encuentro de baja por una hernia discal desde agosto y el viernes me despidieron con mi consentimiento por despido improcedente mi pregunta es ¿Ahora dónde he de dirigirme para seguir cobrando la baja ya que no se si he de inscribirme en el paro o...
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¿Me pueden cambiar mis días de descanso?
Si me pueden cambiar los días de descanso, ejemplo, en vez de tener mi descanso los días sábados y domingos me lo quieren cambiar a martes y miércoles, ¿Me pueden obligar?
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Grupos musculares
P Buenas tardes, me llamo jesús, es la primera vez que hago una pregunta, pues siempre averiguo todo de internet y hasta ahora conozco mucho de lo que es sacar músculos:D Bueno quisiera que me ayude, es importante para mi su pronta ayuda, tengo 22...
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Se me finaliza el contrato estando de baja
Ya es la 3º vez que hago la pregunta, por favor necesito ayuda: Mi hermano y yo trabajamos en la misma empresa, yo estoy indefinida pero el tiene trabajos temporales. LLeva un año o más con problemas de ansiedad que cada vez se le agravan más, nunca...
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Me.Me puede denunciar un.compañero si le he tomado video en el trabajo sin su permiso
Quiero preguntar por si hago un vídeo a un compañero en el trabajo en el que él no cumple las condiciones de trabajo para tenerla como prueba si yo enseño este vídeo a él o al jefe y compañero el que sale en el vídeo me puede denunciar por protección...
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Problema compra coche de segunda mano, URGENTE!
A ver si alguien me puede dar luz entre tanta oscuridad porque no sabemos si nos están timando o a ver que pasa... ... El pasado 15 de septiembre decidimos comprar un coche en un concesionario de coches de segunda mano, según el vendedor el coche era...
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Consecuencias de viajar sin autorización médica
Desde hace tres años trabajo para la administración y desde hace dos sufro el acoso de un compañero de trabajo que posteriormente paso a ser mi jefe. Hace 3 meses, la situación se volvió insoportable, y tuve que ir al médico. Este me dio la baja....
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Baja accidente trabajo Hostelería Gipuzkoa
Trabajo en en un restaurante de Gipuzkoa y ayer tuve un accidente de trabajo. En principio seguí trabajando y de hecho hoy también he trabajado, pero va empeorando hasta el límite que no sé si mañana seré capaz de trabajar. Le he comentado a mi...
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