Entrenamiento con pesas para natación

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Llevo el mantenimiento de una piscina (130m. Cúbicos)Hace unos días las señoras que se dan mechas en el pelo se les está poniendo verde. El agua está cristalina, el cloro en 1,5 mg/l y el PH más bien bajo 6,8. Utilizo un medidor de gotas y los...
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Cómo le enseño a mi gato que no se juega mordiendo?

Hace dos semanas que hemos adoptado un gato. Estamos en periodo de adaptación. Es un gato común, de unos dos años, castrado y desungulado en sus uñas delanteras. Pasó un corto periodo de tiempo en la calle. Es cariñoso y mimoso, un amor, muy majo,...
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Frecuencia de actividades acuaticas

En septiembre me quiero apuntar a un gimnasio que realiza actividades acuáticas en su piscina. Entre ellas se encuentran: poolbike, aquarunning, aquafitness, aquaerobic, aquamix ... Cada actividad tiene una duración de 40 minutos. ¿Cuántos días a la...
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Como mejorar mi tiro

Quisiera ver si me pudieras ayuar A mejorar mi tiro de 3 puntos en basket. Por favor. Me gustaría mejorar en este grandioso deporte
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Ruido en el coche después de llover

Tengo un Ibiza TDI 100 cv (2003), y el problema empezó después de usarlo un día de mucha lluvia por una autopista, era un autentico mar. Al día siguiente me comenzó a hacer un ruido agudo cada vez que pisaba el acelerador, lo mismo ocurre cuando dejo...
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Haber si alguien me puede dar un consejo de como poner en agua cristalina. La tengo verde u las juntas del gresite marrones y no soy capaz de limpiarlas.
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Temperatura del agua que cambia sola

Mi problema es que cuando nos estamos duchando el agua cambia de la ducha cambia repentinamente y te llegas a quemar del golpe. El problema se ha notado al cambiar el modelo de alcachofa. Antes no pasaba o era casi imperceptible. Con el modelo de...
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Efectos gore

A ver si me puedes ayudar con estas escenas. Quiera atravesar el cuerpo de uno con un palo, ¿Cómo le puedo dar realismo? También en otra escena se estampa la cabeza a una persona y salpica la sangre con un cristal, alguna idea. Otra es que con la...
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Tenis -alto rendimiento

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Que rutina es mejor de las dos

Que rutina me recomendás Rutina un musculo al día Lunes Pecho, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Martes Espalda, realiza 5 ejercicios de 4 series de 8 a 10 repeticiones. Miércoles Hombros, realiza 5 ejercicios de 3 series de 8...
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