Mejorar capacidad pulmonar !

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Probé de todo y sigue turbia

Tengo una piscina Bestway, Steele pro max de 3.05m x 76cm, 10' x 30'' de lona, hace 4.678lts, Le tengo filtro de la misma marca, compre los siguientes productos: cloro en tabletas con dispensador de lenta disolución, clarificante de agua líquido,...
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La edad en los ejercicios

Tengo 15 años y llevo 1 año y 2 meses en el gimnasio... Pero los resultados vistos son muy pocos... M han dicho que tan corta edad influye mucho en esto debido a que mis músculos no se han desarrollado aunque otras personas me dicen que es más fácil...
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Bajar unos 10 kilos

Te quería preguntar como puedo hacer para bajar 10 kilos, te comento que mido 1.83 mts y peso actualmente 86 kilos y tengo 27 anios. Hace 8 meses atrás pesaba 92 kilos, entonces empecé natación lo cual me hizo bajar rápidamente unos cuantos kilos;...
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Mi abuela se cae

Me gustaría saber si ay algún centro para que los mayores agan algo de ejercicio, cuento un poco la historia, mi abuela tiene 85 años y de un año a delante se ha vuelto muy perezosa y apenas se mueve no quiere pasear ni hacer nada, las consecuencias...
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Pila de botón en la piscina

Enero vi un juguete dentro de la piscina y este contenía una pila de botón, estoy preocupada por si la pila vertió sustancias tóxicas dentro del agua, llevaba 24 horas dentro del agua cuando me di cuenta
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Agua turbia blanquecina en piscina

Acabo de llenar mi piscina de 17m3. Le eché cloro y antialgas. Pero con éste último me pasé 3 pueblos (le eché 1 litro). El resultado es un agua blanquecina como turbia. ¿Cómo puedo solucionarlo?
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Posos en el fondo de la piscina

Tengo una piscina de 27m3 el problema es que últimamente se forman posos marrones en el fondo de la piscina que cuando paso el limpia fondos se deahacen pero no se van, hemos hecho el análisis de ph y de cloro libre y el ph está en 7,2 pero el cloro...
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Beneficios del aquagym

Hace un par de semanas me apunté al gimnasio para poder hacer aquagym, hace tiempo ya estuve apuntada a un gimnasio, y hacia un par de días a la semana aerobic, pero en vez de adelgazar algo, engordé 10 kilos! Eso si, de puro musculo, tuve que dejar...
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¿Puedo crecer aun? (Y si la respuesta es "si" cuantos cm creceré) mi meta es 1 metro con 78 cm, soy hombre y tengo 17 años

¿Si seguiré creciendo?, ¿Cuántos cm? ¿Y hasta que edad?, mi padre mide entre 1, 73 y 1,77 y mi madre 1,48. Yo mido 1.68 y tengo 17 años faltándome 2 meses y medio para los 18, de parte de mi abuela materna su familia (varones) todos superan el 1,70...
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Orbitrek

Espero que se encuentre usted muy bien. DEseo aprovechar su experiencia y conocimiento para preguntar si el aparato orbitrek sería una buena herramienta para realizar ejercicio cardiovascular y también fortalecer un poco los músculo. Esto debido a...
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