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Elasticidad, pateo...

Quisiera que me proporcionara unos consejos para mejorar mi técnica de pateo(más que nada altura), práctico taekwondo(cinta amarilla) tengo 16 años y de verdad me enoja que mi hermano menor de 12 años tenga una altura mucho mayor que la mía en pateo.
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Dolor en pierna principiante.

LLevo bastante tiempo queriendo correr y siempre me lo ha impedido un dolor en las piernas. Hace un tiempo un compañero que me vio corriendo me dijo que creía que levantaba poco las piernas. Bueno el mucho caminar, el estirar y el elevar algo más las...
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Unir tarima flotante y suelo hidráulico sin ninguna junta

Quiero poner tarima flotante en un local de 50 metros cuadrados, es un local rectangular, al medio de un lateral tiene una puerta al exterior. Quiero poner hacia un lado, pero sin llegar al zócalo, una zona con suelo hidráulico y lleva otra zona...
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Tengo muchas manchas y estrías ¿Cómo hago para quitarlas?

Tengo muchas manchas y estrías en los brazos, piernas, espalda, básicamente en todo el cuerpo, no me gusta que se vean me gustaría saber cómo hacer para que desaparezcan (tengo la piel oscura?) gracias?
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Pontar divan de forja

He estado preparando para pintar el divan de forja en blanco y me dicen que la lana de acero es para lijar la madera y yo lo que quiero lijar es metal, osea la forja. ¿Tu crees que con la lana de acero del 1 puedo lijar el metal? Por que ahora no se...
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Reafirmar a los 40

Me gustaría saber sí una mujer con 40 años, y una vida más bien sedentaria, podría a base de alguna tabla de ejercicios endurecer piernas y abdomen(sobre todo) y brazos que los tengo "fofos". Además me gustaría fortalecer los músculos de la espalda....
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¿Sangre oculta en heces de nuevo?

Le escribo porque hice el examen de sangre oculta por segunda vez y resultó positivo. La primera vez resultó positivo junto con quistes de Entamoeba Coli, me di ometronizadol con yodo o yido algo y abendazol. Ahora después de 15 días volví a ir a...
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Manchas marrones en los pies salidas de la nada.

Me ha salido una mancha marrón en el dorso del pie, no tiene textura, ni pica, ni duele, es como un moretón pero más marroncito y claro. Lo extraño es que no me he golpeado con nada para que saliera, no he estado utilizando zapatos ajustados ni nada...
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Separación de las laminas

Hace poco me han colocado lamina flotante en el piso, inicialmente quedó perfecto en todas las uniones, pero en el lado corto, al ancho, en algunos puntos se están separando las laminas, hasta un par de milímetros en algunos casos, parece una caso in...
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Perdida de peso sin razon

Hace mas o menos 1 año y medio atrás empece a notar que estaba perdiendo algo de peso sin explicación ya que soy una persona de buen comer y en ese momento no hacia ejercicio. Decidí ir al medico donde en la exploración física estaba todo bien, me...
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