Un piltrafilla quiere hacer brazos ;)

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¿Volumen con definición?

Me llamo stevn tengo 16 años estoy en el gimnasio ya tengo como dos o tres meses me e desarrolado un poco pero no lo que quiero... Los día que voy a al gimnasio son lunes, martes, miércoles, jueves, viernes y sábado... Peso 135 libras tengo un poco...
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¿Dónde y como detectar, más bien medir, el cloro producido por un clorador salino con célula de 20 gr/hora?

Donde y como detectar, más bien medir, ¿El cloro producido por un clorador salino con célula de 20 gr/hora? ¿O si en el vaso se puede detectar este cloro producido? Y si ese cloro producido, en un cubo con agua de piscina, ¿Produce algún tipo de olor?
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Programar Hager EG 103 para calefaccion con discriminacion horaria

Tengo calefacción con discriminación horaria en dos tramos, en el primer tramo carga el de noche de 22.00 a 05.00h y el segundo tramo “día” de 5.00 a 12 h. Está controlado por un temporizador legrang analógico hay tiene puesto las 14 horas, 2...
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Hernia discal y entrenamiento de musculación

Te cuento: Tengo 36 años mido 185 cm y peso 82 Kg., siempre he realizado bastante ejercicio, principalmente carrera durante 4 0 5 días a la semana completando la sesión con abdominales, fondos en suelo y dominadas en barra, ademas de competir en...
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Gastritis crónica ¿Hay algún otro tratamiento más efectivo que el omeprazol?

Me han diagnosticado gastritis crónica y la verdad estoy un poco cansada y aburrida. Me mandaron omeprazol, pero no sirve de nada porque los cólicos me siguen dando. Anoche fué el último. Me pongo malísima: naúseas, diarrea, tiritera, sudores...
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Duda respecto a los agentes de tráfico de pasajeros (en tierra)

Ya he leído que eres TCP pero mi pregunta es más bien relacionada con los Agentes de Tráficos de Pasajeros (tierra, ¿Ya sabes) crees que pueda preguntarte a ti? Es que los expertos de este tema pone que no están disponibles... :(
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Reducir grasa corporal, sin perder musculo

Hace poco comencé a asistir a un gimnasio, y bueno mi pregunta es esta: coo puedo quemar la grasa queu tengo almacenada sin perder peso. Bueno tengo que resaltar que no tengo sobrepeso, es más mido 1.65mt y peso 63 kilos, sin embargo en el gimnasio...
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Musculación y aeróbicos

Si me puedes Orientar, estoy haciendo Rutina de volumen, aumento todos los meses la cantidad de musculo, aunque antes solo hacía rutinas para definir o quemar grasa... Mi grasa es de 23%, peso 82 kg, y mido 1,77... Mi pregunta: Se habla que los...
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Solicitar incapacidad permanente

LLevo 4 meses de baja laboral y ya he terminado el tratamiento. Mi problema no tiene curación y no puedo llevar el trabajo con normalidad acudiendo a muchas bajas, para rehabilitaciones. La operación, según el medico esta descartada por no tener...
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Consejo para abdominales

Mira estoy haciendo una rutina para subir de masa muscular pero limpio, cuando termino la rutina hago cardio 25 minutos y abdominales con peso, en los abdominales hago mucho levantamiento de piernas pero con peso con una mancuerna, ¿Mi pregunta es si...
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