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Dolor de cuello y espalda
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Ayuda para iniciarme en el atletismo. Tengo 44 años, asma por alergia y desgaste de menisco.
Tengo 44 años con unos kilos de más, con asma por la alergia, desgaste de menisco y 2 vertebras un poco abiertas L4 y L5, echo una pena. Entiendo que el hacer carrera me podría beneficiar en todos los aspectos pero no se como debería de empezar para...
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¿Hay alguna solución para los síntomas que tengo referente al oído?
Me llamo José soy de Chile y soy técnico en computación, sufro de Tinitus desde el 2001 ese año fue pésimo y marco mi vida y espero que no para siempre aun que escuchado mucho que esta enfermedad no tiene cura. Todo comenzó con mareos desperté como...
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¿Rutina de ejercicio físico con Síndrome de Ehlers-Danlos de hipermovilidad (tipo 3)?
Soy una mujer de 25 años y padezco el síndrome de Ehlers-Danlos de hipermovilidad o de tipo 3. Aunque no lo sufro en un alto grado, la hiperlaxitud y los dolores en las articulaciones me han hecho siempre alejarme de todo tipo de ejercicio físico,...
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Dolor al masticar en muela rellenada con resina
Hace tres semanas, me fueron rellenadas con resina cuatro muelas. Con ninguna pasé ningún problema hasta hace una semana y media en que una de las muelas queme fueron rellenadas me viene doliendo al morder. Se trata de una muela izquierda en la parte...
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¿Cómo preparar una crema para todo tipo de dolores fuertes, mejor que "el bálsamo de tigre"?
Ruego me des receta (simple) y económica para preparar uno mismo una crema para dolores fuertes por ej. En el vientre o para las articulaciones y en general para todo tipo de dolores. Yo conozco el bálsamo de tigre fuerte, pero no sé si habrá algo...
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Cambio de colchón y dolor de espalda
Hemos cambiado de colchón hace dos días y nos hemos levantado con un tererible dolor de espalda, que a lo largo del día se va mitigando. El colchón nuevo es un bultex de Pikolin y el viejo era un flex de muelles muy deteriorado. Y aún así nos dolía...
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Dolor cervical, tensión, problemas ATM
Un compañero lleva tiempo con Dolor cervical, tensión, problemas ATM, mareo y cansancio. A todo ello problemas de sueño y cuando anda estabilidad. Nota a veces como pinchazos u hormigueo zona baja cervical. Tiene cédula descarga y se dio varias...
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¿Cuándo debo empezar a tonificar y a muscular?
Me preguntaba cuándo sería el mejor momento para tonificar y muscular, si mido 1.64 cm y 65 kg. Voy al gimnasio, aunque ahora con el COVID-19 hago ejercicio en casa y descanso un día a la semana. Llevo una nutrición sana, y una vez la semana me...
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Dolor de espalda
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Me molestan mis nuevos lentes
Hace un mes me hice un examen de la vista porque tenia muchas molestias dolores de cabeza constantes dolor en los ojos y en la noche aumentaba además el cuello molestias bebía analgésico luego de pasado el efecto las molestias volvían, ya había usado...
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