Soy muy aficionado al karate pero no me gusta el contacto ¿Se puede practicar solo katas?

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Nutricion y musculacion

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Yo siempre he hecho tortas pequeñas, pero ahora me gustaría hacer para vender y ganar un dinero extra, y me gastaría saber como hago una torta de un kilo y como picarla para que me salgan doce pedazos. Si pudieras darme alguna receta de alguna torta
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