He estado tomando el no-xplode, y el liipo 6 para adelgazar ¿Hay algo mejor?

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Quiero coger masa muscular en el gimnasio, debo comer más pero no engordo. Busco un suplemento

Texpliko: Yebo 4 meses en el gym, y ya me veo un poco más definido, pero mi intención no era esa, mido 1,73 y peso tan solo 65kg. Mi intención era kojer masa muscular y luego en todo caso empezar a definir, quisiera llegar a pesar unos 73kg. Cuando...
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Tengo quistes en los ovarios, tomo las pastillas glanique, postinor2 y nordeth ¿Son efectivas?

Mani1 Tengo quistes en los ovarios desde que tenia 15 años, ahorita tengo 23... Hace como 3 meses eh estado tomando pastillas de emergencia "glanique", postinor2 (1 sola pastilla) y nordeth .. Pro han sido con frecuencia apenas el domingo 31 de dic....
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Dieta para ganar musculo y peso y perder grasa

Tengo 17 años, hago abdominales 3 días a la semana y los demás días voy a correr, estoy muy delgado, pero tengo grasa en la barriga por lo que no se marcan bien los abdominales, me gustaría que me dieras una dieta, para perder la grasa de la barriga...
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Foliculitis de la barba

Agradecería me informaran de un tratamiento para la foliculitis de la barba en la zona de la perilla, la padezco desde hace dos años (tengo 24) y que me impide afeitarme dicha zona debido a la continuas infecciones. He estado tomando Minocin y/o...
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¿Cuál es el mejor momento para consumir proteínas?

Llevo 6 meses ejercitándome (bicicleta y pesas). Consumo productos GNC (cápsulas masticables de creatina, una hora antes del ejercicio y otra una hora después) y el vendedor me recomienda consumir el batido de proteínas una hora antes del ejercicio,...
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Creatina pastillas

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En vista de que eres medico general te realizo las dos dudas que tengo. Espero que estés bien... Se que a veces es un poco fastidioso contestar tantas preguntas pero agradecería tu respuesta cuanto antes.. Tengo dos preguntas si no es molestia.::...
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¿Cómo aumentar masa muscula?

Que tal llevo 4 meses en el gym, empecé pesando 69,5 ahora peso77, 1 esto fue un aumento de 7.6 kg algo muy bueno según me ha comentado, yo era muy delgado y pues ahora me voy mucho mejor, he seguido una dieta de 5 pequeñas comidas al día,...
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Pros y contras de tomar carnitina, glutamina, óxido nitroso inositosol, creatina, arginina y bcc'as.

Alguien sabe exactamente para que sirve y su pro y contras de tomar carnitina, glutamina, oxido nitroso inositosol, creatina y arginina y bcca`s.
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Aumentar masa muscular más rapido

Soy un chico de 21 años, peso 73kilos y mido 178cm, como puedo hacer para aumentar mi masa muscular mucho más rapido, estoy llevando una dieta de 6 comidas(6 claras de huevo, etc..)pero quiero ir más rapido me han hablado de la creatina, glutamina,...
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