Que proteína me conviene

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¿Cuál es la medida exacta para la toma de proteína?

Qusiera saber SOLAMENTE.. Cuantos cc (centimetros cubicos) de megaplex creatine power debo de tomar por mL de leche.. Yo la tomo dos veces al dia .. Tengo 26 años, peso 75 Kg y entreno todos los dias.. Gracias Pd.. Si no sabes la medida en cc en...
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Suplementación y masa muscular

Soy un chico de 18 años mido 1,79 y peso 65 kg. Estoy delgado y quiero engordar algo [para ello ya he pensado en los hidratos carbono como (Carbogain) pero no se.] Y principalmente y fundamentalmente MÁS volumen, masa muscular, ya que tengo poca en...
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Conectar 7 ordenadores a la vez con internet

La pregunta va de redes y soy un novato en la material. La duda es la siguiente: Recientemente un amigo ha comprado un local. Me ha pedido que le monte una red para siete ordenadores para conectarse entre ellos y por internet. Mi pregunta es Como...
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Tofu y hierro

Soy vegetariana, ¿Puede el consumo de tofu ayudarme a mantener el nivel de hierro en sangre?
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Pregunta sobre una pastilla anticonceptiva llamada JADE

Recurro a usted con dos preguntas. Desde el día 6 de junio que tomo esta pastilla y la ginecóloga me hablo de no más de 5 cigarros por día, yo no soy de fumar, pero el viernes en una fiesta fume como 7 y ahora tengo miedo de que me haya sacado efecto...
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Juego a fútbol, voy al gimnasio y quiero tomar suplementos para ganar masa muscular

Soy un chico de 18 años, mido 1,87 y peso 71 kg. El problema es que quiero engordar, bueno más que engordar ganar masa muscular y hoy mismo he acudido a un centro dietético a que me aconsejaran de como conseguirlo. La sorpresa ha sido que tras...
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¿Qué clase de comida, bebidas y bebidas alcohólicas se servirían? ¿Cómo seria el local? ¿En qué lugares del planeta podría estar este local y porque? Yo me imagino el logo como un cocodrilo de caricatura algo simpático y alocado pero no se como seria...
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¿Consumo de proteína mixta?

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Consumo excesivo de bomba de agua

Tengo una bomba de agua de alberca, de 1hp, a 127 volts, se supone que su consumo es de 750 whats, y por defecto 1 kw., pero consume 5 kw hora El cable desde la acometida es de calibre 12, y la distancia recorrida es de 30 metros, cual seria el problema
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¿Cómo ganar musculatura en miembros inferiores?

Tengo 46 años, peso 55 kilos, estatura 1.60, sexo femenino, de buena condición física, hace un año que no ejercito mi cuerpo y he reducido ostensiblemente mi masa muscular en caderas, piernas y glúteos. Hice una dieta hipercalórica y lo único que...
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