Como puedo hacer si mis jefes quieren cambiarme de 9-5 a 10-7 pm soy una perosna con discapacidad visual

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Una buena rutina de ejercicios

Maestro que tal mira quería comentarte haber como me ves y que consejos me das. Llevo desde octubre (2 meses) practicando una rutina de volumen, me notado mucho el cambio pero más que nada en la fuerza y el tema del peso ni subo ni bajo pero ya me va...
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¿Me pueden cambiar el turno sin firmar nada?

Llevo 10 años con turno rotativo de maña/tarde de L a DE 36h semanales. Mi compañera tuvo un hijo y llego a un acuerdo con la empresa de rotar pero con reducción de jornada (30h) y hemos estado 2 años sin problemas. Ha entrado una tercera persona de...
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Nivel de grasa superficial recomendado para fibrar y definir los músculos. Ejercicios de volumen

Llevo casi un año haciendo musculación y noto muy poca diferencia. Explicame que hacer para estar fibroso. No quiero ganar mucho volumen. Otra duda es cual es el nivel de grasa superficial que debo tener para estar fibroso y marcar todos los músculos.
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Alta mutua esperando tribunal medico

El 4 de enero de 2018 tuve un accidente de trabajo y de esa fecha hasta abril recibi 8 operaciones de 14 de mayo inicie la rehabilitación hasta el 3 de diciembre que la mutua me ha dado el alta y ha mando el informe para el tribunal médico, me han...
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Me gustaría saber si la rutina esta bien!

Quería saber si la rutina que estoy haciendo esta bien, desde ya muchas gracias. Tengo 18 años Mido: 1,78 m Peso: 65 Kg. Aprox. Contextura: chica, delgado Y lo que deseo es agrandar mis músculos y marcar los Abdominales Lo que si no hago ninguna...
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¿Un contrato a tiempo completo puede ser de 30 horas semanales? ¿Me afectará negativamente en días cotizados o prestación?

Me han hecho una entrevista en una empresa. Están interesados en contratarme pero no pueden pagarme lo que yo les pido (mi antiguo salario). Y me han dicho que les haga una propuesta, cobrando menos, pero trabajando menos horas. La verdad es que me...
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Tome Arlette28 7 horas tarde, podría quedar embarazada?

Yo tomo Arlette28 hace 5 meses mas o menos a las 9pm. Pues tengo que tomarla a la misma hora todos los días. El día de ayer tuve relaciones con mi esposo a las 5pm. Me olvidé y tome la pastilla a las 4am (7 horas tarde). ¿Podría quedar embarazada?
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Alimentacioon !

Te escribí allre y se me olvido preguntarte sobre mi alimentación aver que tal al ves. 10.00 desayuno: tazón de leche semi con avena o cereales 12.00 media mañana: tostata con pavo o mermelada 14.00 comida: bueno en comida lo típico arroz con pollo,...
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¿Me pueden pagar parte del salario en días libres?

Me gustaría saber si mi situación laboral en cuanto a mi nómina se ajusta a la legalidad: En mi contrato pone que mi horario laboral es de 9.00h a 15.00h sin ninguna otra especificación. En total son 6 horas que, en el convenio por el que se rige mi...
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Llevo doce años trabajando en una empresa ¿Podría trabajar por menos horas?

Llevo doce años trabajando en el restaurante de un hotel en el puesto de camarero, en mi contrato me pone que mi jornada de trabajo seria de 40 horas semanales de lunes a domingo. A mi el día que me contrataron me dijeron en la entrevista( por...
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