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¿Sobre esfuerzo o qué puede ser?
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Oídos taponados hace más de un año
Llevo con la sensación de oídos taponados mucho tiempo, lo que me está incapacitando hasta salir de casa, pues sufro mareos incluso muchos días. Me han mirado otorrinos de la SS dos veces y no ven nada raro en ellos, mi medica de cabecera me ha dicho...
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Alimentación para acabar con la celulitis
Tengo 20 años soy mujer, mido 1,70 y peso 55kg. Se que de peso estoy bien, hasta delgada diría yo. El problema es que tengo celulitis en los glúteos, caderas y algo en las piernas (muslos). Suelo ir al gimnasio 3 veces por semana, pero no veo...
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Entrenamiento para 750 mtrs. Natación.
Enhorabuena por tus respuestas!. Bien, soy triatleta popular y mi objetivo es conseguir hacer los 750 mtrs. De triatlón sprint en unos 12 minutos, actualmente lo hago en 14 minutos en piscina de 25 mtrs. (Nado 2/3 días a la semana, y tengo 30 años)....
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¿Puedo llegar a la altura esperada?
Mis padres miden 1.75 y 1.64, yo mido 1.72 con 16 años y quisiera saber si podría llegar a la altura que me heredan mis padres, soy un joven activo hago bicicleta por lo menos 30-35 minutos todos los días y tengo una alimentación balanceada, como...
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Condromalacia y rehabilitaciòn
El 7 de marzo me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
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Horas/Días de Gimnasio para tonificación NO musculación (Mantener figura actual)
Hace un par de años me apunte al gimnasio para perder peso. Después de mucho esfuerzo y sacrificio con la comida ahora estoy con la figura que me gusta (no tengo musculo pero si voy marcado). Y creo que estoy un poco obsesionado con la idea de ganar...
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Alimentos y ansiedad
Mi gran problema es la ansiedad. La mayoría de veces, más que por hambre, como por ese motivo, principalmente en las noches, cuando llego a casa y por fin puedo descansar del trajín del día. Actualmente estoy haciendo un poco de natación diariamente...
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Problemas con mi hijo de 5 años
Tengo dos hijos uno de 5 años y medio y otro de dos y medio. En primer lugar diré que tengo problemas con el mayor en el colegio en casa con los abuelos esta imposible. Cuando empezó el colegio era un niño super dulce, cariñoso, amable, hablaba...
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Bulto en el ojo del bebe
Mi pregunta es que mi bebe que ya tiene un año tiene un bultito fuera del ojo. El pediatra me dice que puede ser de grasa o alguna malformación del arco del hueso pero estoy preocupada y me gustaría saber si conocéis algún caso así y que es. Un saludoñ
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Prepararme para prueba atlética, una travesía, tiempos de referencia para estructurar entrenamiento
Soy un ex-atleta de 41 años que, de un tiempo a esta parte, practico la natación como afición y sin ningún interés competitivo. Sin embargo, el próximo mes de septiembre tengo previsto realizar la travesía de l'estany de Banyoles (2155 m) y me...
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