PRE-LOAD creatine COMPLEX

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¿Puedo tomar creatina vencida?

La cosa es que tengo un pomo con pastillas de creatina el problema es que se venció hace 2 meses, me han dicho que la fecha de caducidad solo se la ponen a las creatinas para como llevar un control ellos, pero que sigue manteniendo sus propiedades,...
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Uso de proteínas

Quisiera consultarte sobre el uso de proteínas, si es conveniente, después de cuanto tiempo se puede comenzar a usar y cuales son los contras ademas como elegir las adecuadas, actualmente he bajado 3 libras en aproximadamente un mes pero quiero...
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Fluidos

Con un par de problemas que no soy capaz de resolver. Dicen así: 1. Un cubo de madera que flota en el agua sostiene una masa de 200g colocada en el centro de su cara superior. Cuando se quita la masa el cubo sube 2 cm. Determínese el volumen del...
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Ayuda para aumentar masa muscular y nutrición.

Aver si me podíais ayudar porque llevo 5 meses en el gimnasio y no se si estoy haciéndolo bien para coger masa muscular, si como lo correcto... Etc. Empizo contado un poco mi vida je je, tengo 21 años mido 1,75 y peso 67 kg. Me gustaría llegar a los...
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He bajado mucho de peso en el gimnasio pero querría una rutina de ejercicios para marcar músculo

Me llamo juan francisco y ando en busca de una buena rutina para marcar el abdomen llevo un año y un mes yendo al gym mido 1.74 tengo 17 años y peso 78.2 kilos en el año que llevo del gym baje de peso yo pesaba cerca de 110 kilos baje en 5 meses baje...
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(Termodinámica)leyes de los gases: calcule la temperatura a la que deben encontrarse 8 g de oxigeno...

Calcule la temperatura a la que deben encontrarse 8 gramos de oxigeno que se encuentran en un recipiente de 5 litros a una presión de 790 mm de Hg. Considera peso molecular del oxigeno es = 32 g/mol y R= 0.08205 atm*L/mol*K. Pienso que la fórmula es...
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Puedo tomar creatina

¿Disculpe puedo tomar creatina si apenas empecé a hacer ejercicio hace 1 semana? ¿No subiré de peso y como la debo de tomar?
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¿Creatina antes o después de entrenar?

Hola expertos, voy a empezar a tomar creatina y mi duda está en, saber cual tomar y cuantas tomas al día para obtener el máximo rendimiento. Mido 1,87m y peso 97 kg. Gracias.
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¿Como reaccionaria mi cuerpo si tomo L-arginina sin hacer ejercicios? ¿En que me ayudaría?

Disculpa lo que pasa es que me recomendaron tomar L-arginina 1500 mg una pastilla antes de dormir para una mejor asimilación y que ademas era necesario aparte de tomarla hacer ejercicios.. Pero lo único que hago es flexiones de pecho y ejercicios con...
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Como preparar soluciones molar

1.-¿Cómo preparar una solución 0,2 molar de sacarosa? 2.- ¿Cuál es la concentración molal de agua disuelta en agua? 3.- Se dispone 5 grs de NaCl en 100 ml de agua. Se pregunta a.- cual es la Molaridad b.- cuantos ppm de Na tengo c.- ppb de Cl d.- % (p/v)
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