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¿Qué alimentos debo consumir para desarrollarme?

Tengo 16 años y mi estatura es de 1.64 es baja y necesito crecer puesto que deseo postular a las fuerzas armadas y ya salí del colegio y perderé un año puesto que no puedo postular con mi talla actual, me sería de gran ayuda que me dijera cuales son...
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¿Mi perro esta mal de peso?

Mi perra tiene ahora 2 meses 13 días una golden retriever y pesa 4.8 kg la veterinaria dice que esta bien de peso pero por alguna razón no me dio seguridad, leo y encuentro que debería tener pesos muy elevados como 6 a 10 kilos, ¿Me pueden decir que...
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Extraer y buscarv

Dispongo de una columna en excel donde tengo unas cadenas alfauméricas (del estilo: AAA/555/BBB/CCC/DD) Deseo extraer la cadena numérica para que forme parte de una nueva columna (en el ejemplo anterior 555). Posteriormente deseo aplicar la función...
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Aumentar muslos y glúteos

¿Cómo te va? Veras quiero que me recomiendes por favor qué alimentos debo comer para engordar los muslos y glúteos, tal vez plátanos, arroz... No lo sé. Me gusta de todo, tengo muy buen apetito. Mi peso es el adecuado para mi estatura: peso: 53.5 kg...
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Que dieta debo hacer para fibrar

Voy a empezar a hacer ejercicio en mi casa porque no tengo tiempo para ir al gimnasio. Me gustaría combinar el ejercicio con una dieta para fibrar. No tengo casi grasa corporal ya que soy muy delgadita. Peso 49 kg y mido 1,62. Si alguien me pudiera...
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Rutinas de ejercicios con peso bajo y muchas repeticiones, ganar masa corporal en todo el cuerpo

Tengo 22 años peso 58 kg y mido 1.64m Tengo 8 meses en el gimnasio pero por causas de tiempo tuve que abandonar el gimnasio al que iba pero ahora voy a otro que esta muy cerca de mi casa pero el problema es que no hay entrenador así que entreno con...
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Volviendo a la natación pero aprendiendo en nutrición.

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Modelo denon 1802, yamaha 620 receptores

Te escribia para que me informases de una cuestiones. Hoy es visto unos modelos de receptores, Denon AVR 1802(399 euros), Yamaha RXV 620(299 euros), la cuestion es la siguiente; -Se que hay un modelo denon 1803, y un modelo yamaha 630, sabes si estos...
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¿Cuanto tiempo tengo para reclamar la negligencia de un bar?

Estuvimos en un bar y al acudir al servicio vi que la puerta no cerraba bien, la madera estaba hinchada por la humedad, y empuje para cerrarla. Cuando fui a salir vi que el pomo estaba roto y me quedé encerrada. Pedí ayuda a gritos y golpes en la...
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