Carbón

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Quiero cambiar radicalmente mi dormitorio tengo 34 años soltero me gusta la música rock metal tengo una cama de 1 plaza y media una mesa de tv, una tv, equipo sonido, un placard, un sillón marrón, una alfombra roja con marrón, la ventana al frente de...
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Dieta para perder grasa.

Acabo de empezar mi fase de definición, y te comento mi dieta para ver qué opinas. Mi entrenamiento es de 50 minutos de musculación muy intenso, y 30 minutos de cardio a 130 pulsaciones. Mi gasto calórico diario es de 2.500 calorías (sumando...
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Acoplar horno y vitro para que vayan a un mismo enchufe

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Sirve mi caldera Vailant para un duplex?

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Como puedo armar una restencia eléctrica con alambre de nicrom para consumo de 450w?

Estoy buscando que me asesoren en la construcción de panel calefactor de hogar de 450w de consumo, mi duda está en como fabricar la resistencia eléctrica para que está pueda colocarla entre una cerámica y una placa de fibrocemento de 60x 60cm. Me han...
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Duda sobre horarios de toma de nitro tech

Quería ver si me podría decir si organizo bien mis comidas y mi ingerta de batidos de proteínas, y que por horario de trabajo tengo unas horas un poco complicadas. Yo lo hago de la siguiente manera, desayuno sobre las 11 cereales con leche y me tomo...
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