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Alta autónomo para aprovechar descuento coche

Estoy mirando para comprarme un Chevrolet, y esta marca tiene un descuento bastante interesante para autónomos (creo que es del 19%). Yo trabajo por cuenta ajena, la pregunta es: ¿Teniendo en cuenta que el descuento puede rondar fácilmente los...
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Rodaje para un coche diesel con cambio automático

Acabo de comprarme un Audi A4 berlina con 143 cv y cambio multitronic(de 8 velocidades ... ¿Qué tal es este cambio?) Y se supone me lo van a entregar entre mediados y finales Julio (mas bien finales y a falta de confirmar!). Si lo hicieran a finales...
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Dieta volumen muscular

Quería saber y que opinarais sobre mi dieta de volumen muscular, voy al gym unas 5 veces a la semana (menos sábados y domingos) 1 día pecho, 2 bíceps, tricep 3 espalda, 4 hombros 5 piernas, tengo 15 años y soy delgado y fibrado, porque parece que pse...
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¿Es buena mi rutina para volumen?

Llevo 5 meses en el gimnasio haciendo esta rutina LUNES:pecho-bíceps series repeticiones Pres de banca plano 4-10 Pres de banca inclinado 4-10 Aperturas 4-10 Fondos 4-10 Contractor 3-15 Curl bíceps 4-10 Martillo 4-10 Predicador 4-10 Curl concentrado...
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¿Puedes recomendarme una paleta y gomas para jugar al tenis de mesa?

Llevo en esto unos 6 meses y aunque he mejorado mucho creo que la pala que utilizo no me va bien, tengo una madera marca dawei con fibra de carbono(no se cual es el modelo exacto)la gomo roja es una sriver 13l o algo así y la goma negra es una china...
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Aumentar la masa muscular, principalmente de mis piernas ¿La creatina me ayudará?

Que tal les hablo de ARG mire les comento tengo 19 años mido 1,68 y peso alrededor de 55kg, les comento que empecé ir al gimnasio, pero mi problema es que para aumentar de peso no tengo mucho tiempo para comer esas 6 comidas, les comento entro al...
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Toma de Proteínas

Es la primera vez que uso esta web para preguntar algo, y no se si lo haré correctamente. Mis caractrísticas corporales son 1.76 aprox 8 y peso entre 71 y 72 kg (hay días que marca incluso 70 y otros que 72.4, parezco un acordeón je je). Mi edad son...
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Rutina para brazo, tríceps y hombro

Llevo 5 meses en el gym y quisiera una rutina para aumentar brazo, tríceps y hombro.
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Megane II se revoluciona a casi 2000 y no baja de 1000

Tengo un Megan II full automático 2006, y tengo el mismo problema reportado por alguien con su Megane II. Al arrancarlo se acelera casi hasta 1800, cuando lo paso de N a D baja a 1100, y si lo pongo de nuevo en N vuelve y sube, pero muy pocas veces...
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Sustituto para gomas

Me gustaría mucho que me aconsejaras sobre un pequeño problema que tengo. He fabricado una pared de rebote para practicar y la verdad va muy bien pero he visto en algunos videos que las compradas o fabricadas llevan gomas. Y la verdad que ahora que...
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