Valor Monedas de plata Mexicanas

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Volumen y MMA

Quería ayuda para elaborar una rutina y una dieta de volumen el caso es que asta hace un tiempo solo hacia musculación y me iba bastante bien pero desde hace un tiempo he vuelto a entrenar MMA entreno todos los días 1 o 2 horas (2 días a la semana...
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Rutina para aumentar masa muscular y perder grasa abdominal. Nutrición natural

En primer lugar un saludo. Yo más que una pregunta quería que me ayudases a confeccionar una rutina para aumentar masa muscular y perder la grasa adbominal. Tengo 25 años, mido 1,79 y peso 77 kg. Dispongo de máquinas en casa. También te agradecería...
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¿Qué cauchos y madera me recomiendan?

Hace un tiempo juego a este maravilloso deporte y pues unos 6 meses atrás ensamblé una raqueta con gomas LKT Rapid Speed en drive y revés, con una madera 729 off (no recuerdo la referencia), por desgracias de la vida, me han robado el morral de la...
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Aporte extra de proteinas

Tengo 35 años, mido 180 y peso 77 kg. Y llevo haciendo deporte toda mi vida. Los últimos 2 años los he dedicado a correr, concretamente maratón. Ahora me gustaría cambiar y hacer algo que no he conseguido nunca, que es tener un cuerpo tonificado y...
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¿Cómo bajar de 1´30´´ en los 100 mts de natación?

Me llamo Javier y tengo 35 años (1,79 mts de altura y 77 kgs de peso). Me preparo una oposición en la que me piden 1´30´´ en los 100 mts de natación (mi mejor marca esta en 1´35´´). Soy un buen atleta pero el agua no es lo mio (llevo años nadando...
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Valor de una moneda de 1789 de caroluslll de 8R

Tengo una moneda de 1789 de carolus lll de 8 reales y quisiera saber su valor aproximado ya que es muy rara ya que fue robada a los espa;oles por piratas y fue encontrada en un tesoro en el fondo del mar del caribe y contiene unos sellos extra;os.
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Moneda de 2000 ptas de Juan Carlos I Rey de España, año 1995 (sin circular)

Estaría interesada en saber el valor de esta moneda.
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Valor moneda 5 pesetas año1957

Querría saber el valor monetario de unas monedas de 5 pesetas de 1957, he visto alguna respuesta sobre esto pero era de hace un par de años, y, donde podría venderlas, gracias. No entiendo pero las veo en muy buen estado, usadas están. Alguna parece...
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Monedas y sellos antiguos

Tengo varias colecciones de sellos ymonedas antiguas de españa y de vario países, ¿Conoce alguna pagina donde pueda tasarlas y después venderlas?
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Robo de IP

Están utilizando mi IP, en una investigación sobre hacker, han detectado, que el hacker soy yo, pues sale MI IP!, y no soy yo, ni sale de mi pc! Como puedo comprobar que eso no es así, ¿Estoy indefensa ante eso?
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